Suara.com - Aktivitas di gym telah menjadi bagian integral dari gaya hidup sehat modern, terutama bagi pria di perkotaan. Namun performa latihan tidak hanya bergantung pada intensitas, tetapi juga pada perlengkapan yang tepat dan sepatu gym adalah kuncinya.
Sepatu yang dirancang khusus akan memberikan dukungan, stabilitas, dan kenyamanan yang esensial baik saat kamu melakukan deadlift berat, squat mendalam maupun lari cepat di treadmill. Dengan banyaknya pilihan mulai dari sepatu training serbaguna hingga sepatu khusus running dan weightlifting, memilih sepatu yang tepat sering kali membingungkan.
Yuk simak rekomendasi sepatu gym pria terbaik berikut ini.
1. Kanky x Tirta Story Mizu

Sepatu lari lokal yang stylish ini adalah hasil kolaborasi menarik antara Kanky dengan dr. Tirta. Dirancang untuk kenyamanan berlari, sepatu ini unggul dengan insole memory foam yang empuk, memastikan setiap langkah terasa nyaman dan mengurangi tekanan pada kaki.
Selain itu, material mesh pada bagian upper menjamin sirkulasi udara yang baik, menjaga kaki tetap sejuk dan bebas dari gerah berlebihan. Didukung oleh outsole karet premium, sepatu ini juga menawarkan traksi optimal untuk pijakan yang mantap. Harganya sekitar Rp338 ribuan.
2. Puma Sepatu Training Smash

Jika kamu mencari sepatu serbaguna yang mampu menemani sesi fitness intensif sekaligus tampil keren untuk jalan-jalan santai, Puma Smash adalah jawabannya. Mengadopsi desain klasik ala sepatu tenis, sepatu ini memberikan fleksibilitas gerak yang tinggi.
Kenyamanan penggunaan dalam waktu lama didukung oleh lapisan insole SoftFoam+ yang empuk. Dengan konstruksi sol vulcanized karet, sepatu ini memberikan cengkeraman kuat dan stabil sehingga menjadikannya pilihan ideal untuk latihan statis seperti angkat beban maupun latihan dinamis. Harganya sekitar Rp616 ribuan.
3. Skechers Bounder Men's Fitness Shoes Black

Skechers Bounder menonjolkan keringanan dan kemudahan berkat desain slip-on modernnya. Mengusung teknologi Stretch Fit dan desain ultra-lightweight, sepatu ini terasa pas dan tidak membebani kaki selama latihan.
Bagian upper yang breathable dari bahan mesh menjaga kaki tetap sejuk, sementara insole Air-Cooled Memory Foam memberikan bantalan yang empuk dan kenyamanan maksimal. Fleksibilitas perawatannya juga tinggi, karena sepatu ini bahkan aman dicuci menggunakan mesin cuci. Harganya sekitar Rp899 ribuan.
Baca Juga: 7 Parfum Pria Miniso Wangi Tahan Lama yang Cocok untuk Kado Pacar
4. Adidas Dropset 3 Shoes

Diciptakan untuk menaklukkan sesi latihan berat, Adidas Dropset 3 didesain dengan fokus pada stabilitas dan sirkulasi udara optimal. Keunggulan utamanya terletak pada ventilasi unik di midsole dan teknologi HEAT.RDY yang efektif menjaga kaki tetap adem.
Sepatu ini dilengkapi midsole dual-density yang kokoh, sangat penting untuk menjaga pijakan tetap kuat dan stabil saat melakukan squat dan deadlift. Toe box yang lebih lebar juga memberikan ruang gerak alami bagi jari kaki, mendukung keseimbangan optimal. Harganya sekitar Rp1,9 jutaan.
5. Reebok Split Flex Men's Training Shoes Breakaway Green

Reebok Split Flex adalah pilihan all-rounder yang fleksibel, cocok untuk transisi mulus dari kardio ringan hingga angkat beban. Stabilitas saat mengangkat beban didukung oleh EVA stability cradle di bagian midsole yang mengunci pijakanmu.
Dengan material yang ringan, lentur, dan breathable, sepatu ini nyaman digunakan untuk sesi gym yang panjang. Fitur tambahan seperti penahan tumit membantu mencegah kaki selip dan meningkatkan stabilitas keseluruhan selama latihan. Harganya sekitar Rp629 ribuan.
6. Nike – Metcon 9 By Yo

Seri Nike Metcon dikenal luas sebagai salah satu sepatu cross-training terbaik di dunia, dan Metcon 9 By You melanjutkan reputasi tersebut. Didesain untuk menunjang berbagai jenis latihan, sepatu ini memiliki bantalan tebal yang kokoh, memberikan dukungan maksimal pada telapak kakimu, terutama saat menopang beban berat.
Keunggulan utamanya adalah kemampuan kustomisasi "By You" yang memungkinkan kamu menyesuaikan warna dan detail desain sesuai preferensi pribadi. Harganya sekitar Rp2,6 jutaan.