5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau

Husna Rahmayunita | Suara.com

Minggu, 23 November 2025 | 17:01 WIB
5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau
Sepatu Lari untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk Versi Low Budget 

Suara.com - Memilih sepatu lari bagi pemilik kaki lebar dan badan gemuk sering kali menjadi tantangan tersendiri. Tidak hanya membutuhkan ukuran panjang yang pas, sepatu harus memiliki ruang yang cukup di area forefoot, material yang lentur, dan bantalan yang stabil agar kaki tidak cepat lelah. 

Sayangnya, banyak orang mengira bahwa cukup membeli sepatu dengan ukuran lebih besar sudah memberikan kenyamanan. Padahal, sepatu yang kepanjangan justru membuat tumit tidak stabil, mudah selip, dan berpotensi menimbulkan lecet.

Untuk Anda yang memiliki kaki lebar, memperhatikan desain sepatu adalah kunci. Hindari sepatu dengan upper yang kaku, toe box yang sempit, atau model ujung runcing. 

Bagi tubuh yang lebih berat, bantalan midsole yang empuk sekaligus stabil juga penting untuk mengurangi tekanan pada persendian.

Untungnya, banyak brand lokal maupun internasional kini menyediakan sepatu running seri wide fit yang ramah di kaki dan tetap ramah di kantong.

Jika Anda mencari sepatu lari dan olahraga yang nyaman, lebar untuk badan gemuk, berikut rekomendasi terbaik yang bisa Anda temukan di pasaran.

1. 910 Nineten Hiroshi – Mulai Rp619.900

910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)
910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)

Buat Anda yang butuh sepatu lari wide fit dengan kenyamanan ekstra, 910 Nineten Hiroshi adalah pilihan yang benar-benar layak dipertimbangkan. Seri ini memang dirancang khusus untuk pria berkaki lebar yang ingin berlari tanpa rasa sesak. Produk ini cocok bagi pemula maupun pelari jarak menengah yang ingin sepatu nyaman tanpa merasa tercekik di bagian depan.

Fitur utama 910 Hiroshi adalah upper berbahan engineered mesh yang ringan, sejuk, dan fleksibel, sehingga bentuk sepatu mengikuti kontur kaki. Midsole sepatu ini berbentuk Switt Foam memberikan bounce yang empuk dan stabil, cocok untuk pelari berbobot besar yang membutuhkan penyerapan benturan ekstra.

Dilengkapi pula dengan Insole Impulse Foam dan outsole full rubber membantu menjaga cengkraman kuat serta sensasi pijakan yang lembut.

Tersedia berbagai ukuran, dari 37 sampai 46, sehingga pasti ada pilihan untuk pemilik kaki lebar dan badan gemuk. Warna pilihan beragam, ada putih, abu, hitam, abu-hijau, hitam-abu, dan lain sebagainya.

2. BRODO Ryujin Jade Black – Mulai Rp365.000

BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)
BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)

Untuk aktivitas kasual maupun jogging ringan, BRODO menawarkan pilihan low budget yang tetap nyaman yaitu Ryujin Jade Black. Sepatu ini memiliki knit upper yang fleksibel, membuat toe box terasa lebih lapang, cocok untuk pemilik kaki lebar dan bentuk kaki dengan punggung tinggi. 

Bagi pemilik kaki lebar yang ingin sepatu ringan dan empuk untuk dipakai harian, Ryujin Jade Black adalah opsi ekonomis namun tidak murahan. Upper berbahan knit yang mengikuti lekuk kaki tanpa menekan.

Insole poron empuk yang nyaman sepanjang hari. Outsole phylon memberikan pijakan ringan sekaligus stabil. 

3. Hoka Mach 6 Wide Men’s Running — Rp1.814.300

Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)
Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)

Hoka dikenal sebagai brand yang ramah bagi pelari berkaki lebar, dan Mach 6 Wide adalah salah satu pilihan terbaik di kelas harga terjangkau. Sepatu ini merupakan model paling ringan dari lini Hoka, sehingga cocok untuk daily run, jogging ringan, hingga latihan kecepatan.

Versi wide pada Mach 6 didesain khusus untuk memberikan ruang tambahan di bagian midfoot dan forefoot. Bagi pelari berbadan besar, ruang ekstra ini membantu kaki bergerak lebih bebas dan mengurangi tekanan pada sisi samping kaki.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 16:22 WIB

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 14:19 WIB

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 21:33 WIB

Terkini

5 Cara Menyimpan Daging Kurban Tanpa Kulkas, Tetap Awet dan Aman Dikonsumsi

5 Cara Menyimpan Daging Kurban Tanpa Kulkas, Tetap Awet dan Aman Dikonsumsi

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 10:55 WIB

Hitung-hitungan Anggaran Sapi Kurban Prabowo Rp100 M dari APBN, Per Ekor Tembus Rp91 Juta?

Hitung-hitungan Anggaran Sapi Kurban Prabowo Rp100 M dari APBN, Per Ekor Tembus Rp91 Juta?

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 10:55 WIB

Di Tengah Laju Pembangunan Bali, Inisiatif 1.000 Pohon Ini Jadi Alternatif Jaga Ruang bagi Alam

Di Tengah Laju Pembangunan Bali, Inisiatif 1.000 Pohon Ini Jadi Alternatif Jaga Ruang bagi Alam

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 10:15 WIB

Apa itu By Name By Address? Sistem Masjid Istiqlal untuk Bagi Daging Kurban

Apa itu By Name By Address? Sistem Masjid Istiqlal untuk Bagi Daging Kurban

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 10:10 WIB

Kesenjangan Keterampilan Masih Tinggi, Perguruan Tinggi Perkuat Pembelajaran Berbasis AI

Kesenjangan Keterampilan Masih Tinggi, Perguruan Tinggi Perkuat Pembelajaran Berbasis AI

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:58 WIB

Arti Mimpi Beli Makanan atau Jajan, Benarkah Jadi Pertanda Rezeki?

Arti Mimpi Beli Makanan atau Jajan, Benarkah Jadi Pertanda Rezeki?

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:35 WIB

Kekayaan Irfan Hakim yang Punya Bisnis Kurban, Laris Diborong Seskab Teddy hingga Raffi Ahmad

Kekayaan Irfan Hakim yang Punya Bisnis Kurban, Laris Diborong Seskab Teddy hingga Raffi Ahmad

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:17 WIB

Prabowo Salurkan 1.098 Sapi Kurban Pakai APBN Rp100 Miliar, Sahkah Menurut Hukum Islam?

Prabowo Salurkan 1.098 Sapi Kurban Pakai APBN Rp100 Miliar, Sahkah Menurut Hukum Islam?

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:08 WIB

Moisturizer untuk Ibu Hamil Seperti Apa? Ini 5 Pilihan Produknya untuk Cerahkan Wajah

Moisturizer untuk Ibu Hamil Seperti Apa? Ini 5 Pilihan Produknya untuk Cerahkan Wajah

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 08:45 WIB

Takbir Idul Adha Berlangsung Berapa Lama? Ini Hukumnya Menurut Para Ulama

Takbir Idul Adha Berlangsung Berapa Lama? Ini Hukumnya Menurut Para Ulama

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 08:15 WIB