5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau

Husna Rahmayunita | Suara.com

Minggu, 23 November 2025 | 17:01 WIB
5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau
Sepatu Lari untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk Versi Low Budget 

Suara.com - Memilih sepatu lari bagi pemilik kaki lebar dan badan gemuk sering kali menjadi tantangan tersendiri. Tidak hanya membutuhkan ukuran panjang yang pas, sepatu harus memiliki ruang yang cukup di area forefoot, material yang lentur, dan bantalan yang stabil agar kaki tidak cepat lelah. 

Sayangnya, banyak orang mengira bahwa cukup membeli sepatu dengan ukuran lebih besar sudah memberikan kenyamanan. Padahal, sepatu yang kepanjangan justru membuat tumit tidak stabil, mudah selip, dan berpotensi menimbulkan lecet.

Untuk Anda yang memiliki kaki lebar, memperhatikan desain sepatu adalah kunci. Hindari sepatu dengan upper yang kaku, toe box yang sempit, atau model ujung runcing. 

Bagi tubuh yang lebih berat, bantalan midsole yang empuk sekaligus stabil juga penting untuk mengurangi tekanan pada persendian.

Untungnya, banyak brand lokal maupun internasional kini menyediakan sepatu running seri wide fit yang ramah di kaki dan tetap ramah di kantong.

Jika Anda mencari sepatu lari dan olahraga yang nyaman, lebar untuk badan gemuk, berikut rekomendasi terbaik yang bisa Anda temukan di pasaran.

1. 910 Nineten Hiroshi – Mulai Rp619.900

910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)
910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)

Buat Anda yang butuh sepatu lari wide fit dengan kenyamanan ekstra, 910 Nineten Hiroshi adalah pilihan yang benar-benar layak dipertimbangkan. Seri ini memang dirancang khusus untuk pria berkaki lebar yang ingin berlari tanpa rasa sesak. Produk ini cocok bagi pemula maupun pelari jarak menengah yang ingin sepatu nyaman tanpa merasa tercekik di bagian depan.

Fitur utama 910 Hiroshi adalah upper berbahan engineered mesh yang ringan, sejuk, dan fleksibel, sehingga bentuk sepatu mengikuti kontur kaki. Midsole sepatu ini berbentuk Switt Foam memberikan bounce yang empuk dan stabil, cocok untuk pelari berbobot besar yang membutuhkan penyerapan benturan ekstra.

Dilengkapi pula dengan Insole Impulse Foam dan outsole full rubber membantu menjaga cengkraman kuat serta sensasi pijakan yang lembut.

Tersedia berbagai ukuran, dari 37 sampai 46, sehingga pasti ada pilihan untuk pemilik kaki lebar dan badan gemuk. Warna pilihan beragam, ada putih, abu, hitam, abu-hijau, hitam-abu, dan lain sebagainya.

2. BRODO Ryujin Jade Black – Mulai Rp365.000

BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)
BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)

Untuk aktivitas kasual maupun jogging ringan, BRODO menawarkan pilihan low budget yang tetap nyaman yaitu Ryujin Jade Black. Sepatu ini memiliki knit upper yang fleksibel, membuat toe box terasa lebih lapang, cocok untuk pemilik kaki lebar dan bentuk kaki dengan punggung tinggi. 

Bagi pemilik kaki lebar yang ingin sepatu ringan dan empuk untuk dipakai harian, Ryujin Jade Black adalah opsi ekonomis namun tidak murahan. Upper berbahan knit yang mengikuti lekuk kaki tanpa menekan.

Insole poron empuk yang nyaman sepanjang hari. Outsole phylon memberikan pijakan ringan sekaligus stabil. 

3. Hoka Mach 6 Wide Men’s Running — Rp1.814.300

Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)
Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)

Hoka dikenal sebagai brand yang ramah bagi pelari berkaki lebar, dan Mach 6 Wide adalah salah satu pilihan terbaik di kelas harga terjangkau. Sepatu ini merupakan model paling ringan dari lini Hoka, sehingga cocok untuk daily run, jogging ringan, hingga latihan kecepatan.

Versi wide pada Mach 6 didesain khusus untuk memberikan ruang tambahan di bagian midfoot dan forefoot. Bagi pelari berbadan besar, ruang ekstra ini membantu kaki bergerak lebih bebas dan mengurangi tekanan pada sisi samping kaki.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 16:22 WIB

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 14:19 WIB

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 21:33 WIB

Terkini

Minat Investasi Emas Melonjak, Ini Cara Jual Beli Aman Tanpa Potongan Tersembunyi

Minat Investasi Emas Melonjak, Ini Cara Jual Beli Aman Tanpa Potongan Tersembunyi

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 22:30 WIB

5 Sunscreen Spray SPF 50 Terbaik yang Bisa Kamu Gunakan

5 Sunscreen Spray SPF 50 Terbaik yang Bisa Kamu Gunakan

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 18:40 WIB

Strategi Atur Napas Finansial: Mengapa Pria Usia 30-an Kini Lebih Hobi Pakai Paylater?

Strategi Atur Napas Finansial: Mengapa Pria Usia 30-an Kini Lebih Hobi Pakai Paylater?

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 18:17 WIB

Desain Indonesia Incar Panggung Global Lewat Pameran Furnitur Terbesar di Milan

Desain Indonesia Incar Panggung Global Lewat Pameran Furnitur Terbesar di Milan

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 18:05 WIB

Bukan Cuma Tabungan, Ini Alasan Asuransi Wajib Masuk Rencana Masa Depan

Bukan Cuma Tabungan, Ini Alasan Asuransi Wajib Masuk Rencana Masa Depan

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 17:42 WIB

7 Sepatu Lokal Sekelas Nike dan ASICS, Fleksibel Buat Jalan Jauh dan Lari

7 Sepatu Lokal Sekelas Nike dan ASICS, Fleksibel Buat Jalan Jauh dan Lari

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 17:33 WIB

5 Sepeda Lipat Murah Kuat Angkut Beban hingga 100 Kg: Anti Ringkih dan Praktis

5 Sepeda Lipat Murah Kuat Angkut Beban hingga 100 Kg: Anti Ringkih dan Praktis

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 17:16 WIB

Lupakan Sandal Berat! Ini Tren Alas Kaki Cloud-Walking yang Bakal Dominasi Musim Panas 2026

Lupakan Sandal Berat! Ini Tren Alas Kaki Cloud-Walking yang Bakal Dominasi Musim Panas 2026

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 17:14 WIB

Siap-siap Cuan, 5 Shio Bakal Hoki Besar Besok Minggu 12 April 2026

Siap-siap Cuan, 5 Shio Bakal Hoki Besar Besok Minggu 12 April 2026

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 17:06 WIB

Ironi Slogan Berakhlak Mulia Bupati Tulungagung Gatut Sunu Wibowo

Ironi Slogan Berakhlak Mulia Bupati Tulungagung Gatut Sunu Wibowo

Lifestyle | Sabtu, 11 April 2026 | 17:04 WIB