5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau

Husna Rahmayunita

Minggu, 23 November 2025 | 17:01 WIB
5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau
Sepatu Lari untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk Versi Low Budget 

Suara.com - Memilih sepatu lari bagi pemilik kaki lebar dan badan gemuk sering kali menjadi tantangan tersendiri. Tidak hanya membutuhkan ukuran panjang yang pas, sepatu harus memiliki ruang yang cukup di area forefoot, material yang lentur, dan bantalan yang stabil agar kaki tidak cepat lelah. 

Sayangnya, banyak orang mengira bahwa cukup membeli sepatu dengan ukuran lebih besar sudah memberikan kenyamanan. Padahal, sepatu yang kepanjangan justru membuat tumit tidak stabil, mudah selip, dan berpotensi menimbulkan lecet.

Untuk Anda yang memiliki kaki lebar, memperhatikan desain sepatu adalah kunci. Hindari sepatu dengan upper yang kaku, toe box yang sempit, atau model ujung runcing. 

Bagi tubuh yang lebih berat, bantalan midsole yang empuk sekaligus stabil juga penting untuk mengurangi tekanan pada persendian.

Untungnya, banyak brand lokal maupun internasional kini menyediakan sepatu running seri wide fit yang ramah di kaki dan tetap ramah di kantong.

Jika Anda mencari sepatu lari dan olahraga yang nyaman, lebar untuk badan gemuk, berikut rekomendasi terbaik yang bisa Anda temukan di pasaran.

1. 910 Nineten Hiroshi – Mulai Rp619.900

910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)
910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)

Buat Anda yang butuh sepatu lari wide fit dengan kenyamanan ekstra, 910 Nineten Hiroshi adalah pilihan yang benar-benar layak dipertimbangkan. Seri ini memang dirancang khusus untuk pria berkaki lebar yang ingin berlari tanpa rasa sesak. Produk ini cocok bagi pemula maupun pelari jarak menengah yang ingin sepatu nyaman tanpa merasa tercekik di bagian depan.

Fitur utama 910 Hiroshi adalah upper berbahan engineered mesh yang ringan, sejuk, dan fleksibel, sehingga bentuk sepatu mengikuti kontur kaki. Midsole sepatu ini berbentuk Switt Foam memberikan bounce yang empuk dan stabil, cocok untuk pelari berbobot besar yang membutuhkan penyerapan benturan ekstra.

Dilengkapi pula dengan Insole Impulse Foam dan outsole full rubber membantu menjaga cengkraman kuat serta sensasi pijakan yang lembut.

baca juga

Tersedia berbagai ukuran, dari 37 sampai 46, sehingga pasti ada pilihan untuk pemilik kaki lebar dan badan gemuk. Warna pilihan beragam, ada putih, abu, hitam, abu-hijau, hitam-abu, dan lain sebagainya.

2. BRODO Ryujin Jade Black – Mulai Rp365.000

BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)
BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)

Untuk aktivitas kasual maupun jogging ringan, BRODO menawarkan pilihan low budget yang tetap nyaman yaitu Ryujin Jade Black. Sepatu ini memiliki knit upper yang fleksibel, membuat toe box terasa lebih lapang, cocok untuk pemilik kaki lebar dan bentuk kaki dengan punggung tinggi. 

Bagi pemilik kaki lebar yang ingin sepatu ringan dan empuk untuk dipakai harian, Ryujin Jade Black adalah opsi ekonomis namun tidak murahan. Upper berbahan knit yang mengikuti lekuk kaki tanpa menekan.

Insole poron empuk yang nyaman sepanjang hari. Outsole phylon memberikan pijakan ringan sekaligus stabil. 

3. Hoka Mach 6 Wide Men’s Running — Rp1.814.300

Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)
Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)

Hoka dikenal sebagai brand yang ramah bagi pelari berkaki lebar, dan Mach 6 Wide adalah salah satu pilihan terbaik di kelas harga terjangkau. Sepatu ini merupakan model paling ringan dari lini Hoka, sehingga cocok untuk daily run, jogging ringan, hingga latihan kecepatan.

Versi wide pada Mach 6 didesain khusus untuk memberikan ruang tambahan di bagian midfoot dan forefoot. Bagi pelari berbadan besar, ruang ekstra ini membantu kaki bergerak lebih bebas dan mengurangi tekanan pada sisi samping kaki.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 16:22 WIB

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 14:19 WIB

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 21:33 WIB

Terkini

Cara Bersihkan Kerak Kompor Susah Hilang, Auto Kinclong Seperti Baru

Cara Bersihkan Kerak Kompor Susah Hilang, Auto Kinclong Seperti Baru

Lifestyle | Rabu, 16 September 2026 | 19:24 WIB

Hari Kesembilan, SAR Sisir 3.439 Mil Persegi Cari 5 Jurnalis Hilang

Hari Kesembilan, SAR Sisir 3.439 Mil Persegi Cari 5 Jurnalis Hilang

Foto | Rabu, 16 September 2026 | 19:23 WIB

KAI dan INKA Rawat 7 Trainset KRL iE305

KAI dan INKA Rawat 7 Trainset KRL iE305

Foto | Rabu, 16 September 2026 | 19:23 WIB

Iming-imingi Korban Jajan di Minimarket, Kakek Cabul di Jakarta Timur Babak Belur Dihajar Massa

Iming-imingi Korban Jajan di Minimarket, Kakek Cabul di Jakarta Timur Babak Belur Dihajar Massa

News | Rabu, 16 September 2026 | 19:21 WIB

Bulog Jamin Mutu Bantuan Pangan, Perkuat Pengawasan Pengolahan Beras di Cirebon

Bulog Jamin Mutu Bantuan Pangan, Perkuat Pengawasan Pengolahan Beras di Cirebon

Bisnis | Rabu, 16 September 2026 | 19:19 WIB

Petani di Daerah Belum Dilibatkan Bahas RUU Reforma Agraria, YLBHI: Jangan Cuma NGO di Jakarta

Petani di Daerah Belum Dilibatkan Bahas RUU Reforma Agraria, YLBHI: Jangan Cuma NGO di Jakarta

News | Rabu, 16 September 2026 | 19:15 WIB

5 Cairan Pembersih Kerak Wajan dan Panci, Lengkap Harga dan Review Pengguna!

5 Cairan Pembersih Kerak Wajan dan Panci, Lengkap Harga dan Review Pengguna!

Lifestyle | Rabu, 16 September 2026 | 19:15 WIB

Antrean Solar Kembali Mengular di Palembang, Mengapa Belum Tuntas Usai Rakor Pemprov?

Antrean Solar Kembali Mengular di Palembang, Mengapa Belum Tuntas Usai Rakor Pemprov?

Sumsel | Rabu, 16 September 2026 | 19:10 WIB

PR Besar Menkeu Suahasil Nazara: Kredibilitas hingga Tinggkatkan Kualitas Belanja

PR Besar Menkeu Suahasil Nazara: Kredibilitas hingga Tinggkatkan Kualitas Belanja

Bisnis | Rabu, 16 September 2026 | 19:10 WIB

Ambang Batas Parlemen Mau Naik 5 Persen, Pengamat: Suara Rakyat Makin Banyak Hangus

Ambang Batas Parlemen Mau Naik 5 Persen, Pengamat: Suara Rakyat Makin Banyak Hangus

News | Rabu, 16 September 2026 | 19:08 WIB

×