5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau

Husna Rahmayunita | Suara.com

Minggu, 23 November 2025 | 17:01 WIB
5 Sepatu Lari Paling Nyaman untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk, Harga Terjangkau
Sepatu Lari untuk Kaki Lebar dan Badan Gemuk Versi Low Budget 

Suara.com - Memilih sepatu lari bagi pemilik kaki lebar dan badan gemuk sering kali menjadi tantangan tersendiri. Tidak hanya membutuhkan ukuran panjang yang pas, sepatu harus memiliki ruang yang cukup di area forefoot, material yang lentur, dan bantalan yang stabil agar kaki tidak cepat lelah. 

Sayangnya, banyak orang mengira bahwa cukup membeli sepatu dengan ukuran lebih besar sudah memberikan kenyamanan. Padahal, sepatu yang kepanjangan justru membuat tumit tidak stabil, mudah selip, dan berpotensi menimbulkan lecet.

Untuk Anda yang memiliki kaki lebar, memperhatikan desain sepatu adalah kunci. Hindari sepatu dengan upper yang kaku, toe box yang sempit, atau model ujung runcing. 

Bagi tubuh yang lebih berat, bantalan midsole yang empuk sekaligus stabil juga penting untuk mengurangi tekanan pada persendian.

Untungnya, banyak brand lokal maupun internasional kini menyediakan sepatu running seri wide fit yang ramah di kaki dan tetap ramah di kantong.

Jika Anda mencari sepatu lari dan olahraga yang nyaman, lebar untuk badan gemuk, berikut rekomendasi terbaik yang bisa Anda temukan di pasaran.

1. 910 Nineten Hiroshi – Mulai Rp619.900

910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)
910 Nineten Hiroshi (shopee.co.id)

Buat Anda yang butuh sepatu lari wide fit dengan kenyamanan ekstra, 910 Nineten Hiroshi adalah pilihan yang benar-benar layak dipertimbangkan. Seri ini memang dirancang khusus untuk pria berkaki lebar yang ingin berlari tanpa rasa sesak. Produk ini cocok bagi pemula maupun pelari jarak menengah yang ingin sepatu nyaman tanpa merasa tercekik di bagian depan.

Fitur utama 910 Hiroshi adalah upper berbahan engineered mesh yang ringan, sejuk, dan fleksibel, sehingga bentuk sepatu mengikuti kontur kaki. Midsole sepatu ini berbentuk Switt Foam memberikan bounce yang empuk dan stabil, cocok untuk pelari berbobot besar yang membutuhkan penyerapan benturan ekstra.

Dilengkapi pula dengan Insole Impulse Foam dan outsole full rubber membantu menjaga cengkraman kuat serta sensasi pijakan yang lembut.

Tersedia berbagai ukuran, dari 37 sampai 46, sehingga pasti ada pilihan untuk pemilik kaki lebar dan badan gemuk. Warna pilihan beragam, ada putih, abu, hitam, abu-hijau, hitam-abu, dan lain sebagainya.

2. BRODO Ryujin Jade Black – Mulai Rp365.000

BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)
BRODO Ryujin Jade Black (shopee.co.id)

Untuk aktivitas kasual maupun jogging ringan, BRODO menawarkan pilihan low budget yang tetap nyaman yaitu Ryujin Jade Black. Sepatu ini memiliki knit upper yang fleksibel, membuat toe box terasa lebih lapang, cocok untuk pemilik kaki lebar dan bentuk kaki dengan punggung tinggi. 

Bagi pemilik kaki lebar yang ingin sepatu ringan dan empuk untuk dipakai harian, Ryujin Jade Black adalah opsi ekonomis namun tidak murahan. Upper berbahan knit yang mengikuti lekuk kaki tanpa menekan.

Insole poron empuk yang nyaman sepanjang hari. Outsole phylon memberikan pijakan ringan sekaligus stabil. 

3. Hoka Mach 6 Wide Men’s Running — Rp1.814.300

Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)
Hoka Mach 6 Wide Men’s Running (shopee.co.id)

Hoka dikenal sebagai brand yang ramah bagi pelari berkaki lebar, dan Mach 6 Wide adalah salah satu pilihan terbaik di kelas harga terjangkau. Sepatu ini merupakan model paling ringan dari lini Hoka, sehingga cocok untuk daily run, jogging ringan, hingga latihan kecepatan.

Versi wide pada Mach 6 didesain khusus untuk memberikan ruang tambahan di bagian midfoot dan forefoot. Bagi pelari berbadan besar, ruang ekstra ini membantu kaki bergerak lebih bebas dan mengurangi tekanan pada sisi samping kaki.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

5 Rekomendasi Sepatu Lari Selain Asics Nimbus untuk Daily Trainer yang Empuk

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 16:22 WIB

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

5 Sepatu Lari untuk Daily Run Pemula, Kualitas Premium Mulai Rp400 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 21 November 2025 | 14:19 WIB

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

7 Sepatu Running Plat Carbon Terbaik, Lari Makin Kencang Modal Rp500 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 21:33 WIB

Terkini

Viral Lowongan Babysitter Gaji Rp8,5 Juta di Bekasi, Bikin Dokter ICU hingga Lulusan S2 Rebutan

Viral Lowongan Babysitter Gaji Rp8,5 Juta di Bekasi, Bikin Dokter ICU hingga Lulusan S2 Rebutan

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 13:03 WIB

Mengenal Karakter Musk untuk Parfum Mewah bagi Penggemar Wewangian

Mengenal Karakter Musk untuk Parfum Mewah bagi Penggemar Wewangian

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 12:41 WIB

Harga Adidas Samba Original Berapa? Ini 4 Sepatu Lokal Murah dengan Gaya Mirip

Harga Adidas Samba Original Berapa? Ini 4 Sepatu Lokal Murah dengan Gaya Mirip

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 12:30 WIB

5 Urutan Skincare Malam Glad2Glow Agar Glowing saat Bangun Tidur

5 Urutan Skincare Malam Glad2Glow Agar Glowing saat Bangun Tidur

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 12:05 WIB

Misa Jumat Agung 2026 Jam Berapa? Ini Jadwal Lengkap di Gereja Seluruh Jakarta

Misa Jumat Agung 2026 Jam Berapa? Ini Jadwal Lengkap di Gereja Seluruh Jakarta

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 11:49 WIB

Link Download Pesan Paskah PGI 2026 Resmi, Lengkap dengan Tema dan Isinya

Link Download Pesan Paskah PGI 2026 Resmi, Lengkap dengan Tema dan Isinya

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 11:36 WIB

Ini Tema Paskah 2026 dari PGI dan Maknanya bagi Kehidupan Umat Kristen

Ini Tema Paskah 2026 dari PGI dan Maknanya bagi Kehidupan Umat Kristen

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 11:26 WIB

14 Cara Mudah Menghilangkan Ngantuk untuk Pekerja Kantoran Tanpa Kopi

14 Cara Mudah Menghilangkan Ngantuk untuk Pekerja Kantoran Tanpa Kopi

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 11:22 WIB

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 11:18 WIB

35 Ucapan Selamat Jumat Agung 2026 Penuh Makna, Cocok Dibagikan ke Kerabat dan Keluarga

35 Ucapan Selamat Jumat Agung 2026 Penuh Makna, Cocok Dibagikan ke Kerabat dan Keluarga

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 11:04 WIB