4 Sepatu Lari Teknologi Tinggi Rekomendasi Dokter Tirta untuk Kecepatan Maksimal

Farah Nabilla, Dita Alvinasari

Minggu, 21 Desember 2025 | 08:12 WIB
4 Sepatu Lari Teknologi Tinggi Rekomendasi Dokter Tirta untuk Kecepatan Maksimal
Ilustrasi sepatu lari (Freepik)
baca 10 detik
  • Dokter Tirta rekomendasikan 4 sepatu lari teknologi tinggi, seperti Superblast 2 dan Adios Pro 4.
  • Cloudboom Echo 3 adalah sepatu balap ringan yang memakai carbon plate untuk energi kembali.
  • Sepatu high-tech ini butuh latihan terstruktur agar tidak terasa keras dan performa maksimal.

Suara.com - Dokter Tirta memberikan empat rekomendasi sepatu lari dengan teknologi tinggi yang bisa membantu meningkatkan performa lari.

Melansir dari cuplikan video YouTube Join Aja Bro! Podcast, Dokter Tirta membocorkan secara blak-blakan empat sepatu lari pilihan tersebut.

"Terutama beberapa sepatu yang menurutku sudah sangat ekstrem, seperti Cloudbloom X semua Cloudbloom, Adios Pro 4, Adizero SL, dan Superblast 2," kata Dokter Tirta, dikutip pada Minggu, 21 Desember 2025.

"Itu beberapa sepatu yang teknologinya memang bagus dan bertenaga. Tapi kalau kita tidak berlatih dengan baik, sepatu itu justru akan terasa keras," tambahnya.

Bagi kamu yang ingin tahu lebih jauh tentang sepatu-sepatu tersebut, berikut penjelasan lengkap yang bisa membantumu memilih sesuai kebutuhan lari.

1. Cloudboom Echo 3

On Cloudboom Echo X (on.com)
On Cloudboom Echo 3 (on.com)

Harga: Rp4.700.000

Cloudboom Echo 3 adalah sepatu balap yang sangat ringan, hanya 188-215 gram, sehingga nyaman untuk lari cepat.

Sepatu ini menggabungkan teknologi CloudTec dan Helion TM HF hyper foam yang dapat memberikan bantalan yang empuk sekaligus responsif.

baca juga

Bagian Speedboard karbon berbentuk rocker membantu transisi langkah lebih cepat, mendukung energi yang kembali setiap kali kaki menapak.

Upper-nya terbuat dari satu lapis bahan tipis dan bernapas, dengan bantalan dan sisipan silikon di area penting untuk kenyamanan maksimal.

2. Adizero Adios Pro 4

Adidas Adizero Adios Pro 4 (Adidas)
Adidas Adizero Adios Pro 4 (Adidas)

Harga: Rp4.000.000

Adios Pro 4 dirancang untuk pelari yang ingin kecepatan maksimal dengan langkah yang efisien.

Sepatu ini menggunakan ENERGYRODS 2.0 yang dipadukan karbon untuk transisi langkah mulus dari tumit hingga jari kaki.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Sepatu Wanita Diskon di Sports Station Mulai Rp200 Ribuan, Pas Buat Kado Hari Ibu

4 Sepatu Wanita Diskon di Sports Station Mulai Rp200 Ribuan, Pas Buat Kado Hari Ibu

Lifestyle | Sabtu, 20 Desember 2025 | 13:56 WIB

Sepatu Carbon Plate dan Nylon Plate Apa Bedanya? Ini 8 Rekomendasi Terbaik untuk Lari

Sepatu Carbon Plate dan Nylon Plate Apa Bedanya? Ini 8 Rekomendasi Terbaik untuk Lari

Lifestyle | Sabtu, 20 Desember 2025 | 10:33 WIB

5 Pilihan Model Sepatu Kanky yang Nyaman untuk Jalan Santai, Lari, dan Gaya Sehari-hari

5 Pilihan Model Sepatu Kanky yang Nyaman untuk Jalan Santai, Lari, dan Gaya Sehari-hari

Lifestyle | Jum'at, 19 Desember 2025 | 19:00 WIB

5 Outfit Lari Wanita Berhijab yang Nyaman, Modis, dan Tetap Syari

5 Outfit Lari Wanita Berhijab yang Nyaman, Modis, dan Tetap Syari

Lifestyle | Jum'at, 19 Desember 2025 | 14:18 WIB

Terkini

Bukan Hanya Populer, Seskab Teddy Salip Sejumlah Menteri Senior dalam Urusan Kinerja

Bukan Hanya Populer, Seskab Teddy Salip Sejumlah Menteri Senior dalam Urusan Kinerja

News | Minggu, 09 Agustus 2026 | 00:19 WIB

Jejak Sang Maestro di Piala Presiden, Ketika Pemimpin Meletakkan Tongkat Estafet

Jejak Sang Maestro di Piala Presiden, Ketika Pemimpin Meletakkan Tongkat Estafet

Bola | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 23:35 WIB

Lahir dari DNA Meradelima, Kembang Goeyang Hadirkan Konsep Tempo Dulu di Sarinah

Lahir dari DNA Meradelima, Kembang Goeyang Hadirkan Konsep Tempo Dulu di Sarinah

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 23:10 WIB

Mengenal Pendidikan Profesi Arsitek, Bekal Sebelum Terjun ke Dunia Praktik

Mengenal Pendidikan Profesi Arsitek, Bekal Sebelum Terjun ke Dunia Praktik

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 21:35 WIB

IPEKA RUN 2026 Jadikan Olahraga sebagai Bagian dari Pengalaman Belajar Langsung

IPEKA RUN 2026 Jadikan Olahraga sebagai Bagian dari Pengalaman Belajar Langsung

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 21:27 WIB

5 Conditioner untuk Rambut Kering, Bebas Kusut dan Lembut Berkilau

5 Conditioner untuk Rambut Kering, Bebas Kusut dan Lembut Berkilau

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:31 WIB

Deretan Mobil Keluarga dengan Kabin Lapang yang Melantai di GIIAS 2026

Deretan Mobil Keluarga dengan Kabin Lapang yang Melantai di GIIAS 2026

Otomotif | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:15 WIB

Kredit Macet Hantui Industri Pinjol

Kredit Macet Hantui Industri Pinjol

Bisnis | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:05 WIB

Lestarikan Kuliner Nusantara, Pertamina Bright Gas Cooking Competition Tegal Lahirkan Juara Baru

Lestarikan Kuliner Nusantara, Pertamina Bright Gas Cooking Competition Tegal Lahirkan Juara Baru

Jawa Tengah | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:00 WIB

Gebrakan Bentor Nazaruddin: Misi 50 Kursi PRI dan Sinyal Barometer Lampung

Gebrakan Bentor Nazaruddin: Misi 50 Kursi PRI dan Sinyal Barometer Lampung

Lampung | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 19:57 WIB

×