Infografis
- Dokter Tirta rekomendasikan 4 sepatu lari teknologi tinggi, seperti Superblast 2 dan Adios Pro 4.
- Cloudboom Echo 3 adalah sepatu balap ringan yang memakai carbon plate untuk energi kembali.
- Sepatu high-tech ini butuh latihan terstruktur agar tidak terasa keras dan performa maksimal.
Suara.com - Dokter Tirta memberikan empat rekomendasi sepatu lari dengan teknologi tinggi yang bisa membantu meningkatkan performa lari.
Melansir dari cuplikan video YouTube Join Aja Bro! Podcast, Dokter Tirta membocorkan secara blak-blakan empat sepatu lari pilihan tersebut.
"Terutama beberapa sepatu yang menurutku sudah sangat ekstrem, seperti Cloudbloom X semua Cloudbloom, Adios Pro 4, Adizero SL, dan Superblast 2," kata Dokter Tirta, dikutip pada Minggu, 21 Desember 2025.
"Itu beberapa sepatu yang teknologinya memang bagus dan bertenaga. Tapi kalau kita tidak berlatih dengan baik, sepatu itu justru akan terasa keras," tambahnya.
Bagi kamu yang ingin tahu lebih jauh tentang sepatu-sepatu tersebut, berikut penjelasan lengkap yang bisa membantumu memilih sesuai kebutuhan lari.
1. Cloudboom Echo 3
Harga: Rp4.700.000
Cloudboom Echo 3 adalah sepatu balap yang sangat ringan, hanya 188-215 gram, sehingga nyaman untuk lari cepat.
Sepatu ini menggabungkan teknologi CloudTec dan Helion TM HF hyper foam yang dapat memberikan bantalan yang empuk sekaligus responsif.
Baca Juga: 4 Sepatu Wanita Diskon di Sports Station Mulai Rp200 Ribuan, Pas Buat Kado Hari Ibu
Bagian Speedboard karbon berbentuk rocker membantu transisi langkah lebih cepat, mendukung energi yang kembali setiap kali kaki menapak.
Upper-nya terbuat dari satu lapis bahan tipis dan bernapas, dengan bantalan dan sisipan silikon di area penting untuk kenyamanan maksimal.
2. Adizero Adios Pro 4
Harga: Rp4.000.000
Adios Pro 4 dirancang untuk pelari yang ingin kecepatan maksimal dengan langkah yang efisien.
Sepatu ini menggunakan ENERGYRODS 2.0 yang dipadukan karbon untuk transisi langkah mulus dari tumit hingga jari kaki.
Midsole dengan titik rocker baru dan lapisan LIGHTSTRIKE PRO ganda memberikan bantalan ringan sekaligus menjaga energi tetap utuh sepanjang lari.
Outsole menggunakan karet Continental TM dan LIGHTTRAXION untuk memastikan daya cengkeram maksimal tanpa menambah berat sepatu.
3. Adizero SL
Harga: Rp2.000.000
Adizero SL adalah sepatu ringan dari lini Adizero. Sepatu lari ini cocok untuk pelari yang ingin performa maksimal.
Berkat midsole LIGHTSTRIKE EVA-nya, dappat memberikan kombinasi daya tahan dan responsivitas setiap langkah.
Sementar itu, upper mesh lembut dengan desain zonasi pada sepatu lari ini mendukung bagian penting kaki saat bergerak.
Bantalan empuk di tumit dan lidah sepatu menambah kenyamanan, sementara outsole premium menjaga cengkeraman di berbagai permukaan.
4. ASICS Unisex Superblast 2 Standard
Harga: Rp3.299.000
Superblast 2 adalah sepatu lari dengan responsivitas dan tenaga terbaik dari rangkaian bantalan ASICS.
Midsole-nya memadukan FF BLAST TM PLUS dan FF TURBO TM PLUS, dapat memberikan lari ringan dan memantul maksimal.
Lalu, desain bagian atas sepatu lari ini menggunakan jaring asimetris untuk sirkulasi udara dan kenyamanan kaki.
Lebih lanjut, warna berbeda di sisi medial dan lateral tidak hanya menarik secara visual, tetapi juga membuat sepatu terlihat modern dan stylish.
