5 Krim Pereda Nyeri Punggung untuk Usia 45 Tahun ke Atas, di Bawah 100 Ribu Rupiah

Ruth Meliana | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Kamis, 22 Januari 2026 | 17:24 WIB
5 Krim Pereda Nyeri Punggung untuk Usia 45 Tahun ke Atas, di Bawah 100 Ribu Rupiah
Ilustrasi nyeri punggung (Pixabay/mohamed_hassan)
  • Nyeri punggung usia matang disebabkan faktor degeneratif tulang dan penurunan hormon.

  • Krim dengan kandungan menthol serta methyl salicylate efektif meredakan otot kaku.

  • Tersedia pilihan krim herbal hingga cooling gel dengan harga sangat terjangkau.

Suara.com - Memasuki usia 45 tahun ke atas, tubuh mulai sering merasakan nyeri punggung atau sakit pinggang.

Masalah nyeri punggung ini sebenarnya wajar, karena adanya perubahan degeneratif pada tulang belakang, penipisan bantalan diskus, hingga melemahnya otot penopang tubuh.

Bagi wanita, penurunan hormon estrogen menjelang menopause juga bisa membuat sendi terasa lebih kaku.

Belum lagi, gaya hidup kurang gerak atau berat badan berlebih bisa membuat beban punggung semakin berat.

Selain olahraga ringan dan memperbaiki postur, penggunaan krim pereda nyeri bisa menjadi solusi praktis untuk meredakan rasa tidak nyaman secara cepat.

Berikut ini, 5 rekomendasi krim pereda nyeri punggung dan sendi di bawah Rp100 ribuan yang bisa Anda coba.

1. NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream (Shopee/Tempo Store Official Shop)
NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream (Shopee/Tempo Store Official Shop)

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream adalah krim untuk redakan nyeri punggung yang biasanya tersedia di apotek.

Sebab, krim ini mengandung menthol dan camphor yang memberikan efek hangat di titik nyeri.

Selain itu, kandungan Eucalyptus Oil di dalamnya sangat cocok untuk orang tua karena memberikan aroma relaksasi yang menangkan.

Tak hanya bisa meredakan sakit punggung, pemakaian krim ini juga ampuh untuk meredakan masuk angin dan perut kembung.

  • Harga: Rp41 ribuan

2. Lumbar Spine Cooling Gel

Lumbar Spine Cooling Gel (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)
Lumbar Spine Cooling Gel (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)

Jika Anda tak tahan dengan krim yang terlalu panas, Anda bisa pakai Lumbar Spine Cooling Gel yang memberikan sensasi dingin menyegarkan saat diaplikasikan di area punggung yang sakit.

Produk ini dirancang khusus untuk area lumbar atau pinggang bawah dan tulang belakang.

Krim ini diklaim efektif meredakan nyeri otot, sakit lutut, hingga linu panggul.
Tekstur gel-nya juga membuat proses kompres dingin menjadi lebih praktis tanpa perlu es batu.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Krim Melasma untuk Wanita Usia 55 Tahun ke Atas, Mulai dari di Bawah Rp100 Ribu

5 Rekomendasi Krim Melasma untuk Wanita Usia 55 Tahun ke Atas, Mulai dari di Bawah Rp100 Ribu

Lifestyle | Kamis, 22 Januari 2026 | 16:29 WIB

7 Rekomendasi Krim Malam Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas

7 Rekomendasi Krim Malam Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas

Lifestyle | Minggu, 18 Januari 2026 | 16:35 WIB

7 Krim untuk Memudarkan Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas, Mulai Rp20 Ribuan

7 Krim untuk Memudarkan Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas, Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 16 Januari 2026 | 14:17 WIB

5 Rekomendasi Krim Pencerah Leher Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

5 Rekomendasi Krim Pencerah Leher Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 18:53 WIB

3 Rekomendasi Neck Cream untuk Mengatasi Leher Hitam, Harga Mulai Rp50 Ribuan

3 Rekomendasi Neck Cream untuk Mengatasi Leher Hitam, Harga Mulai Rp50 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 18:03 WIB

4 Krim Siang dan Malam untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Rawat Kulit Seharian

4 Krim Siang dan Malam untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Rawat Kulit Seharian

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 16:05 WIB

Terkini

3 Zodiak Paling Beruntung Minggu Depan, Cek Peluang Emas bagi Libra dan Pisces

3 Zodiak Paling Beruntung Minggu Depan, Cek Peluang Emas bagi Libra dan Pisces

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 20:10 WIB

6 Shio Paling Hoki 25 April 2026: Karier, Uang, dan Asmara Bersinar

6 Shio Paling Hoki 25 April 2026: Karier, Uang, dan Asmara Bersinar

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 19:45 WIB

5 Parfum Aroma Powdery di Indomaret, Solusi Wangi Segar di Cuaca Panas

5 Parfum Aroma Powdery di Indomaret, Solusi Wangi Segar di Cuaca Panas

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 19:15 WIB

Dari Dapur Tradisi ke Tren Wellness, Jamu Kembali Naik Kelas di Era Kartini Kini

Dari Dapur Tradisi ke Tren Wellness, Jamu Kembali Naik Kelas di Era Kartini Kini

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 18:47 WIB

Upgrade Rumah Tanpa Renovasi Besar? Ini Cara Simpel yang Mulai Dilirik Banyak Pemilik Hunian

Upgrade Rumah Tanpa Renovasi Besar? Ini Cara Simpel yang Mulai Dilirik Banyak Pemilik Hunian

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 18:30 WIB

Kopitiam Lagi Naik Daun: Bukan Sekadar Ngopi, Ini Alasan Konsepnya Diserbu Anak Muda

Kopitiam Lagi Naik Daun: Bukan Sekadar Ngopi, Ini Alasan Konsepnya Diserbu Anak Muda

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 18:02 WIB

Tak Hanya Baik Untuk Kesehatan, Gaya Hidup Vegetarian Juga Baik Untuk Bumi

Tak Hanya Baik Untuk Kesehatan, Gaya Hidup Vegetarian Juga Baik Untuk Bumi

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 17:55 WIB

5 Rekomendasi Lip Tint dan Blush On 2in1 untuk Hasil Makeup Flawless Alami dan Minimalis

5 Rekomendasi Lip Tint dan Blush On 2in1 untuk Hasil Makeup Flawless Alami dan Minimalis

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 17:35 WIB

Sepeda Polygon Paling Murah Tipe Apa? Ini 5 Pilihan Ternyaman dan Tahan Banting

Sepeda Polygon Paling Murah Tipe Apa? Ini 5 Pilihan Ternyaman dan Tahan Banting

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 16:38 WIB

Hore! Sekarang Sudah Boleh Bawa Tumbler ke Bioskop Cinema XXI, Syaratnya Isinya Harus Ini

Hore! Sekarang Sudah Boleh Bawa Tumbler ke Bioskop Cinema XXI, Syaratnya Isinya Harus Ini

Lifestyle | Jum'at, 24 April 2026 | 16:31 WIB