5 Krim Pereda Nyeri Punggung untuk Usia 45 Tahun ke Atas, di Bawah 100 Ribu Rupiah

Ruth Meliana, Shevinna Putti Anggraeni

Kamis, 22 Januari 2026 | 17:24 WIB
5 Krim Pereda Nyeri Punggung untuk Usia 45 Tahun ke Atas, di Bawah 100 Ribu Rupiah
Ilustrasi nyeri punggung (Pixabay/mohamed_hassan)
baca 10 detik
  • Nyeri punggung usia matang disebabkan faktor degeneratif tulang dan penurunan hormon.

  • Krim dengan kandungan menthol serta methyl salicylate efektif meredakan otot kaku.

  • Tersedia pilihan krim herbal hingga cooling gel dengan harga sangat terjangkau.

Suara.com - Memasuki usia 45 tahun ke atas, tubuh mulai sering merasakan nyeri punggung atau sakit pinggang.

Masalah nyeri punggung ini sebenarnya wajar, karena adanya perubahan degeneratif pada tulang belakang, penipisan bantalan diskus, hingga melemahnya otot penopang tubuh.

Bagi wanita, penurunan hormon estrogen menjelang menopause juga bisa membuat sendi terasa lebih kaku.

Belum lagi, gaya hidup kurang gerak atau berat badan berlebih bisa membuat beban punggung semakin berat.

Selain olahraga ringan dan memperbaiki postur, penggunaan krim pereda nyeri bisa menjadi solusi praktis untuk meredakan rasa tidak nyaman secara cepat.

Berikut ini, 5 rekomendasi krim pereda nyeri punggung dan sendi di bawah Rp100 ribuan yang bisa Anda coba.

1. NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream (Shopee/Tempo Store Official Shop)
NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream (Shopee/Tempo Store Official Shop)

NEO Rheumacyl Eucalyptus Cream adalah krim untuk redakan nyeri punggung yang biasanya tersedia di apotek.

Sebab, krim ini mengandung menthol dan camphor yang memberikan efek hangat di titik nyeri.

baca juga

Selain itu, kandungan Eucalyptus Oil di dalamnya sangat cocok untuk orang tua karena memberikan aroma relaksasi yang menangkan.

Tak hanya bisa meredakan sakit punggung, pemakaian krim ini juga ampuh untuk meredakan masuk angin dan perut kembung.

  • Harga: Rp41 ribuan

2. Lumbar Spine Cooling Gel

Lumbar Spine Cooling Gel (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)
Lumbar Spine Cooling Gel (Shopee/PURE HERBAL CARE STORE)

Jika Anda tak tahan dengan krim yang terlalu panas, Anda bisa pakai Lumbar Spine Cooling Gel yang memberikan sensasi dingin menyegarkan saat diaplikasikan di area punggung yang sakit.

Produk ini dirancang khusus untuk area lumbar atau pinggang bawah dan tulang belakang.

Krim ini diklaim efektif meredakan nyeri otot, sakit lutut, hingga linu panggul.
Tekstur gel-nya juga membuat proses kompres dingin menjadi lebih praktis tanpa perlu es batu.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Krim Melasma untuk Wanita Usia 55 Tahun ke Atas, Mulai dari di Bawah Rp100 Ribu

5 Rekomendasi Krim Melasma untuk Wanita Usia 55 Tahun ke Atas, Mulai dari di Bawah Rp100 Ribu

Lifestyle | Kamis, 22 Januari 2026 | 16:29 WIB

7 Rekomendasi Krim Malam Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas

7 Rekomendasi Krim Malam Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas

Lifestyle | Minggu, 18 Januari 2026 | 16:35 WIB

7 Krim untuk Memudarkan Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas, Mulai Rp20 Ribuan

7 Krim untuk Memudarkan Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas, Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 16 Januari 2026 | 14:17 WIB

5 Rekomendasi Krim Pencerah Leher Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

5 Rekomendasi Krim Pencerah Leher Hitam, Harga Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 18:53 WIB

3 Rekomendasi Neck Cream untuk Mengatasi Leher Hitam, Harga Mulai Rp50 Ribuan

3 Rekomendasi Neck Cream untuk Mengatasi Leher Hitam, Harga Mulai Rp50 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 18:03 WIB

4 Krim Siang dan Malam untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Rawat Kulit Seharian

4 Krim Siang dan Malam untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Rawat Kulit Seharian

Lifestyle | Kamis, 15 Januari 2026 | 16:05 WIB

Terkini

Istimewa! Eks Jampidsus Febrie Ditahan Tanpa Rompi Pink dan Tangan Tak Diborgol

Istimewa! Eks Jampidsus Febrie Ditahan Tanpa Rompi Pink dan Tangan Tak Diborgol

News | Jum'at, 24 Juli 2026 | 23:55 WIB

Febrie Adriansyah Resmi Ditahan Kejagung, Teriak Kriminalisasi Saat Digiring ke Mobil Tahanan

Febrie Adriansyah Resmi Ditahan Kejagung, Teriak Kriminalisasi Saat Digiring ke Mobil Tahanan

News | Jum'at, 24 Juli 2026 | 23:30 WIB

Merawat Koperasi agar Berdaya Melampaui Dinamika Politik

Merawat Koperasi agar Berdaya Melampaui Dinamika Politik

Bisnis | Jum'at, 24 Juli 2026 | 23:24 WIB

55 Karya Desain Dunia dari SaloneSatellite Permanent Collection Dipamerkan di Indonesia

55 Karya Desain Dunia dari SaloneSatellite Permanent Collection Dipamerkan di Indonesia

Jakarta | Jum'at, 24 Juli 2026 | 23:00 WIB

Ribuan Orang di Dunia Jadi Korban Phishing Kratos, Pengelola Dibekuk di Pontianak

Ribuan Orang di Dunia Jadi Korban Phishing Kratos, Pengelola Dibekuk di Pontianak

Kalbar | Jum'at, 24 Juli 2026 | 22:45 WIB

Usia 35 Tahun Sudah Punya 5 SPBU, Herman Deru Ungkap Kebiasaan yang Mengubah Hidupnya

Usia 35 Tahun Sudah Punya 5 SPBU, Herman Deru Ungkap Kebiasaan yang Mengubah Hidupnya

Sumsel | Jum'at, 24 Juli 2026 | 22:29 WIB

Terkuak! Pengemudi Alphard Arogan ke Satpam di Bundaran HI Ternyata Anggota Polda Jabar

Terkuak! Pengemudi Alphard Arogan ke Satpam di Bundaran HI Ternyata Anggota Polda Jabar

News | Jum'at, 24 Juli 2026 | 22:16 WIB

Napi Kasus Narkoba Pekanbaru Kabur saat Berobat, Petugas Pengawal ke Mana?

Napi Kasus Narkoba Pekanbaru Kabur saat Berobat, Petugas Pengawal ke Mana?

Riau | Jum'at, 24 Juli 2026 | 22:14 WIB

Hinca Panjaitan Sebut Perkara Kredit Tak Layak Diproses sebagai Korupsi

Hinca Panjaitan Sebut Perkara Kredit Tak Layak Diproses sebagai Korupsi

Sumbar | Jum'at, 24 Juli 2026 | 21:58 WIB

Mahfud MD Bantah Kejagung soal Febrie: Tak Pernah Ada Pelimpahan Kasus Asabri dari Polisi

Mahfud MD Bantah Kejagung soal Febrie: Tak Pernah Ada Pelimpahan Kasus Asabri dari Polisi

News | Jum'at, 24 Juli 2026 | 21:57 WIB

×