Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak

Ruth Meliana | Dita Alvinasari | Suara.com

Kamis, 12 Februari 2026 | 15:01 WIB
Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak
Ilustrasi double cleansing (Freepik/lookstudio)
  • Double cleansing bukan soal produknya, tapi tekniknya.
  • Menggosok wajah terlalu keras dengan kapas atau tangan bisa merusak skin barrier.
  • Ikuti langkah yang tepat agar kulit bersih tanpa memicu jerawat.

Suara.com - Dokter estetika sekaligus content creator di TikTok, dr Yessica Tania dpl AAAM atau yang dikenal sebagai dr Zie, membagikan tips cara double cleansing yang benar agar kulit tetap sehat dan terjaga skin barrier-nya.

Melansir dari unggahan TikTok-nya, dr Zie me-stitch sebuah video yang membahas proses membersihkan wajah. Ia menilai bahwa yang mungkin keliru dalam video tersebut bukanlah konsep double cleansing-nya, melainkan teknik atau cara melakukannya.

"Sebenarnya bukan double cleansing-nya mungkin yang problem, tapi caranya," ujarnya, dikutip dari akun TikTok-nya @dr.ziee pada Kamis, 12 Februari 2026.

dr Zie menyoroti kebiasaan melakukan double cleansing dengan bantuan kapas, terlebih jika kapas tersebut digosok ke wajah secara keras. Menurutnya, cara tersebut berisiko merusak skin barrier, apalagi kapas termasuk physical exfoliator yang dapat menimbulkan gesekan pada kulit.

"Kalau tadi dilihat, diaplikasikan dengan menggunakan kapas ya, dan kapasnya itu kayak digosoknya ditekan banget," terangnya.

"Padahal itu bisa merusak skin barrier, karena kapas itu kan termasuk physical exfoliator ya, sama halnya dengan sabun wajah," sambungnya.

Ilustrasi double cleansing (Freepik)
Ilustrasi double cleansing (Freepik)

dr Zie juga mengedukasi bahwa menggosok wajah dengan sabun muka terlalu keras sama-sama dapat merusak skin barrier. Bahkan, tangan yang digunakan untuk menggosok wajah pun termasuk bentuk physical exfoliator karena menimbulkan gesekan langsung pada kulit.

"Jadi kalau misalnya cuma sabun wajah aja, tapi kalian gosoknya keras, itu bisa juga merusak skin barrier. Karena tangan kita, gosokan kulit dan kulit itu juga sebagai physical exfoliator," bebernya.

Ia pun menjelaskan bahwa double cleansing tidak serta-merta harus menggunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water. Menurutnya, penggunaan sabun cuci muka dua kali pun sudah bisa disebut sebagai double cleansing, selama dilakukan dengan teknik yang tepat.

"Dan ingat double cleansing itu bukan berarti harus pakai oil atau balm atau micellar, tapi bisa pakai sabun wajah dua kali," jelasnya.

Dalam video TikTok lainnya, dr Zie juga pernah memberikan edukasi mengenai langkah double cleansing yang benar agar dapat meminimalisir timbulnya jerawat di wajah.

"Double cleansing sampail nol supaya enggak jerawatan," ungkapnya.

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah membersihkan tangan terlebih dahulu. Setelah itu, gunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water dengan formula non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

"Bersihkan tangan dulu, cuci tangan atau hand sanitizer. Pakai oil cleanser atau balm cleanser atau micellar water with oil. Pilih yang non-comedogenic," bebernya.

Setelah produk diaplikasikan, usap secara merata ke seluruh wajah dan gosok perlahan hingga makeup benar-benar luntur. Kemudian lanjutkan dengan sabun cuci muka, lalu bilas menggunakan air suhu kamar agar kulit tetap nyaman.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 14:38 WIB

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 13:54 WIB

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

Lifestyle | Minggu, 08 Februari 2026 | 17:30 WIB

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Lifestyle | Kamis, 05 Februari 2026 | 16:35 WIB

Terkini

7 Bedak Wardah yang Tahan Lama Seharian, Makeup Flawless dari Pagi sampai Malam

7 Bedak Wardah yang Tahan Lama Seharian, Makeup Flawless dari Pagi sampai Malam

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 15:02 WIB

5 Sepatu Lari dengan Busa Responsif yang Bikin Langkah Lebih Ringan dan Hemat Tenaga

5 Sepatu Lari dengan Busa Responsif yang Bikin Langkah Lebih Ringan dan Hemat Tenaga

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 15:00 WIB

Apa Penyebab Flek Hitam di Wajah? Ini 7 Faktornya

Apa Penyebab Flek Hitam di Wajah? Ini 7 Faktornya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:49 WIB

3 Skincare Korea Alternatif Retinol, Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda Tanpa Efek Samping

3 Skincare Korea Alternatif Retinol, Bantu Kulit Cerah dan Awet Muda Tanpa Efek Samping

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:06 WIB

Clara Shinta Viral karena Apa? Kini Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Clara Shinta Viral karena Apa? Kini Bongkar Dugaan Perselingkuhan Suami

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:04 WIB

Isu BBM Naik Per 1 April 2026, Begini Cara Cek Harga Resmi Pertamina Biar Gak Kena Hoaks

Isu BBM Naik Per 1 April 2026, Begini Cara Cek Harga Resmi Pertamina Biar Gak Kena Hoaks

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:47 WIB

Limbah Makanan Menggunung, Ini Solusi Sederhana untuk Menguranginya

Limbah Makanan Menggunung, Ini Solusi Sederhana untuk Menguranginya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:05 WIB

43 Link Resmi Cek Hasil SNBP 2026, Dibuka Hari Ini Pukul 15.00 WIB

43 Link Resmi Cek Hasil SNBP 2026, Dibuka Hari Ini Pukul 15.00 WIB

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:55 WIB

Samarkan Pori-Pori, Mending Pakai Setting Powder atau Loose Powder? Ini Kata MUA

Samarkan Pori-Pori, Mending Pakai Setting Powder atau Loose Powder? Ini Kata MUA

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:53 WIB

Strategi 'Borong Berkah', Lemomo Gandeng GIMF Hadirkan Program Ramadan Berkelanjutan dan Berdampak

Strategi 'Borong Berkah', Lemomo Gandeng GIMF Hadirkan Program Ramadan Berkelanjutan dan Berdampak

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:51 WIB