Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak

Ruth Meliana | Dita Alvinasari | Suara.com

Kamis, 12 Februari 2026 | 15:01 WIB
Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak
Ilustrasi double cleansing (Freepik/lookstudio)
  • Double cleansing bukan soal produknya, tapi tekniknya.
  • Menggosok wajah terlalu keras dengan kapas atau tangan bisa merusak skin barrier.
  • Ikuti langkah yang tepat agar kulit bersih tanpa memicu jerawat.

Suara.com - Dokter estetika sekaligus content creator di TikTok, dr Yessica Tania dpl AAAM atau yang dikenal sebagai dr Zie, membagikan tips cara double cleansing yang benar agar kulit tetap sehat dan terjaga skin barrier-nya.

Melansir dari unggahan TikTok-nya, dr Zie me-stitch sebuah video yang membahas proses membersihkan wajah. Ia menilai bahwa yang mungkin keliru dalam video tersebut bukanlah konsep double cleansing-nya, melainkan teknik atau cara melakukannya.

"Sebenarnya bukan double cleansing-nya mungkin yang problem, tapi caranya," ujarnya, dikutip dari akun TikTok-nya @dr.ziee pada Kamis, 12 Februari 2026.

dr Zie menyoroti kebiasaan melakukan double cleansing dengan bantuan kapas, terlebih jika kapas tersebut digosok ke wajah secara keras. Menurutnya, cara tersebut berisiko merusak skin barrier, apalagi kapas termasuk physical exfoliator yang dapat menimbulkan gesekan pada kulit.

"Kalau tadi dilihat, diaplikasikan dengan menggunakan kapas ya, dan kapasnya itu kayak digosoknya ditekan banget," terangnya.

"Padahal itu bisa merusak skin barrier, karena kapas itu kan termasuk physical exfoliator ya, sama halnya dengan sabun wajah," sambungnya.

Ilustrasi double cleansing (Freepik)
Ilustrasi double cleansing (Freepik)

dr Zie juga mengedukasi bahwa menggosok wajah dengan sabun muka terlalu keras sama-sama dapat merusak skin barrier. Bahkan, tangan yang digunakan untuk menggosok wajah pun termasuk bentuk physical exfoliator karena menimbulkan gesekan langsung pada kulit.

"Jadi kalau misalnya cuma sabun wajah aja, tapi kalian gosoknya keras, itu bisa juga merusak skin barrier. Karena tangan kita, gosokan kulit dan kulit itu juga sebagai physical exfoliator," bebernya.

Ia pun menjelaskan bahwa double cleansing tidak serta-merta harus menggunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water. Menurutnya, penggunaan sabun cuci muka dua kali pun sudah bisa disebut sebagai double cleansing, selama dilakukan dengan teknik yang tepat.

"Dan ingat double cleansing itu bukan berarti harus pakai oil atau balm atau micellar, tapi bisa pakai sabun wajah dua kali," jelasnya.

Dalam video TikTok lainnya, dr Zie juga pernah memberikan edukasi mengenai langkah double cleansing yang benar agar dapat meminimalisir timbulnya jerawat di wajah.

"Double cleansing sampail nol supaya enggak jerawatan," ungkapnya.

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah membersihkan tangan terlebih dahulu. Setelah itu, gunakan oil cleanser, balm cleanser, atau micellar water dengan formula non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

"Bersihkan tangan dulu, cuci tangan atau hand sanitizer. Pakai oil cleanser atau balm cleanser atau micellar water with oil. Pilih yang non-comedogenic," bebernya.

Setelah produk diaplikasikan, usap secara merata ke seluruh wajah dan gosok perlahan hingga makeup benar-benar luntur. Kemudian lanjutkan dengan sabun cuci muka, lalu bilas menggunakan air suhu kamar agar kulit tetap nyaman.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 14:38 WIB

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Kalau Skin Barrier Rusak Harus Pakai Apa? Ini 10 Langkah Memperbaikinya

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 13:54 WIB

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

5 Moisturizer Alternatif Cerave untuk Atasi Skin Barrier Rusak, Kulit OTW Mulus Kembali

Lifestyle | Minggu, 08 Februari 2026 | 17:30 WIB

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Habis Pakai Micellar Water Perlu Cuci Muka? Ini Penjelasan dan 7 Pilihan Terbaik

Lifestyle | Kamis, 05 Februari 2026 | 16:35 WIB

Terkini

Di Tengah Tantangan Industri Herbal, Produk Lokal Mulai Perluas Pasar hingga Internasional

Di Tengah Tantangan Industri Herbal, Produk Lokal Mulai Perluas Pasar hingga Internasional

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 17:25 WIB

5 Lip Cream Lokal Alternatif Tom Ford Liquid Lip Luxe Matte: Transferproof, Awet hingga 14 Jam

5 Lip Cream Lokal Alternatif Tom Ford Liquid Lip Luxe Matte: Transferproof, Awet hingga 14 Jam

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 17:10 WIB

Ferdy Sambo Kuliah S2 Dimana? Masih Jalani Hukuman di Lapas Dapat Beasiswa Magister

Ferdy Sambo Kuliah S2 Dimana? Masih Jalani Hukuman di Lapas Dapat Beasiswa Magister

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 16:26 WIB

6 Basic Skincare Malam untuk Pemula, Simpel tapi Penting untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat

6 Basic Skincare Malam untuk Pemula, Simpel tapi Penting untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 16:10 WIB

Bedak Sudah Mengandung SPF, Perlukah Pakai Sunscreen?

Bedak Sudah Mengandung SPF, Perlukah Pakai Sunscreen?

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 16:03 WIB

Mengenal Lululemon, Tas Premium yang Dicuri di Bandara Soetta sampai Rugi Miliaran

Mengenal Lululemon, Tas Premium yang Dicuri di Bandara Soetta sampai Rugi Miliaran

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 14:17 WIB

4 Sunscreen Lokal Alternatif La Roche Posay Anthelios UVMune 400, Murah dan Anti White Cast

4 Sunscreen Lokal Alternatif La Roche Posay Anthelios UVMune 400, Murah dan Anti White Cast

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 14:05 WIB

1 Dzulhijjah 2026 Jatuh Tanggal Berapa? Ini Jadwal Sidang Isbat Penentuannya

1 Dzulhijjah 2026 Jatuh Tanggal Berapa? Ini Jadwal Sidang Isbat Penentuannya

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 12:47 WIB

Bibir Hitam Cocok Pakai Lipstik Ombre Warna Apa? Ini 5 Kombinasi Produk yang Bisa Dicoba

Bibir Hitam Cocok Pakai Lipstik Ombre Warna Apa? Ini 5 Kombinasi Produk yang Bisa Dicoba

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 12:45 WIB

Promo Alfamart Khusus Cokelat dan Permen, SilverQueen dan Delfi Diskon Mulai Rp7 Ribuan

Promo Alfamart Khusus Cokelat dan Permen, SilverQueen dan Delfi Diskon Mulai Rp7 Ribuan

Lifestyle | Jum'at, 15 Mei 2026 | 12:29 WIB