3 Cara Memulihkan Skin Barrier Rusak Menurut Dokter Estetika

Farah Nabilla, Dita Alvinasari

Minggu, 15 Februari 2026 | 14:41 WIB
3 Cara Memulihkan Skin Barrier Rusak Menurut Dokter Estetika
Ilustrasi skin barrier rusak (Freepik/DC Studio)
baca 10 detik
  • Gunakan facial wash yang lembut dan tidak membuat kulit terasa ketarik.
  • Pilih moisturizer sesuai tipe kulit, gel untuk berminyak dan krim untuk kering.
  • Pakai sunscreen rutin dan ulangi pemakaian di siang hari.

"Kalau tipe kulit kamu kering kamu bisa bisa pilih yang teksturnya krim. Jadi lebih kuat dalam menghidrasi kulit kamu," jelasnya.

Tekstur krim umumnya lebih oklusif dan mampu membantu mempertahankan kelembapan lebih lama, sehingga mendukung proses pemulihan skin barrier yang rusak.

3. Rutin Menggunakan Sunscreen

Langkah ketiga yang tidak kalah penting adalah penggunaan sunscreen secara disiplin. Paparan sinar UV dapat memperburuk kondisi skin barrier yang sedang lemah. Oleh karena itu, perlindungan dari matahari wajib menjadi bagian dari rutinitas harian.

"Dan kemudian yang ketiga sunscreen-nya juga harus kencang dong. Sunscreen harus kamu gunakan secara rutin setiap pagi jam 08.00 pagi," paparnya.

"Kemudian kamu ulangi jam 10.00 pagi kalau kamu lagi di luar rumah atau kalau kamu di dalam rumah ulangi aja kalau habis salat zuhur tuh dan wajib lagi dipakai lagi di jam habis jam 02.00 siang ya," tandasnya.

Penggunaan ulang sunscreen menjadi poin penting, terutama jika beraktivitas di luar ruangan. Re-apply membantu memastikan perlindungan tetap optimal sepanjang hari.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Kandungan Skincare yang Wajib Ada buat Memperbaiki Skin Barrier

5 Kandungan Skincare yang Wajib Ada buat Memperbaiki Skin Barrier

Lifestyle | Minggu, 15 Februari 2026 | 10:31 WIB

5 Rekomendasi Sunscreen di Supermarket Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

5 Rekomendasi Sunscreen di Supermarket Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

Lifestyle | Kamis, 12 Februari 2026 | 18:32 WIB

4 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Dokter Yessica Tania, Aman dan Lembut di Kulit

4 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Dokter Yessica Tania, Aman dan Lembut di Kulit

Lifestyle | Kamis, 12 Februari 2026 | 15:28 WIB

Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak

Cara Double Cleansing yang Benar Menurut Dokter Estetika agar Skin Barrier Tidak Rusak

Lifestyle | Kamis, 12 Februari 2026 | 15:01 WIB

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

5 Skincare Terbaik untuk Rutinitas Harian Menurut Dokter Estetika Kamila Jaidi

Lifestyle | Rabu, 11 Februari 2026 | 14:38 WIB

Terkini

Iran Tolak Buka Selat Hormuz Meski Diancam AS, Harga Minyak Naik Tipis

Iran Tolak Buka Selat Hormuz Meski Diancam AS, Harga Minyak Naik Tipis

Bisnis | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:19 WIB

CORE Nilai Target Pertumbuhan Ekonomi 6 Persen dalam Asumsi APBN Terlalu Optimistis

CORE Nilai Target Pertumbuhan Ekonomi 6 Persen dalam Asumsi APBN Terlalu Optimistis

Bisnis | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:18 WIB

Traveling Makin Praktis, Sewa Mobil Kini Bisa Dipesan Lewat Aplikasi

Traveling Makin Praktis, Sewa Mobil Kini Bisa Dipesan Lewat Aplikasi

Lifestyle | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:11 WIB

Gempa Bumi Flores, BRI Prioritaskan Keselamatan Nasabah dan Pekerja: BRI Peduli Salurkan Bantuan

Gempa Bumi Flores, BRI Prioritaskan Keselamatan Nasabah dan Pekerja: BRI Peduli Salurkan Bantuan

Kalbar | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:11 WIB

Apakah Anak-Anak Perlu Sunscreen? Ini Jawaban dan Panduan Memilihnya

Apakah Anak-Anak Perlu Sunscreen? Ini Jawaban dan Panduan Memilihnya

Lifestyle | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:10 WIB

Di Tengah Gempa Bumi Flores,  BRI Jaga Layanan Perbankan dan Pastikan Bantuan BRI Peduli Hadir

Di Tengah Gempa Bumi Flores, BRI Jaga Layanan Perbankan dan Pastikan Bantuan BRI Peduli Hadir

Sumbar | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:06 WIB

Bareskrim Ungkap Modus Pengolahan Emas Ilegal di Apartemen Sunter

Bareskrim Ungkap Modus Pengolahan Emas Ilegal di Apartemen Sunter

News | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:05 WIB

BRI Pastikan Bantuan BRI Peduli Hadir Cepat Untuk Korban Gempa Bumi Flores

BRI Pastikan Bantuan BRI Peduli Hadir Cepat Untuk Korban Gempa Bumi Flores

Sumsel | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:01 WIB

Loki Season 1: Petualangan Multiverse yang Mengubah Karakter Sang Dewa Penipu

Loki Season 1: Petualangan Multiverse yang Mengubah Karakter Sang Dewa Penipu

Your Say | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:00 WIB

5 Perbedaan Serum Retinol vs Bakuchiol, Mana yang Aman untuk Kulit Sensitif?

5 Perbedaan Serum Retinol vs Bakuchiol, Mana yang Aman untuk Kulit Sensitif?

Lifestyle | Minggu, 16 Agustus 2026 | 14:00 WIB

×