Aktivitas Indoor Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini 3 Rekomendasi Produknya

Suara.com - Banyak yang masih mengira sunscreen hanya wajib dipakai saat beraktivitas di luar ruangan. Padahal, meski kamu lebih sering aktivitas indoor, kulit tetap terpapar sinar UV terutama UVA yang bisa menembus kaca jendela.

Belum lagi paparan blue light dari layar laptop dan smartphone yang juga berkontribusi terhadap penuaan dini.

Menariknya, kini banyak sunscreen dengan tekstur ringan yang nyaman dipakai indoor yang tidak lengket, cepat meresap, dan tetap memberikan perlindungan maksimal.

Lantas, sebenarnya aktivitas indoor perlu sunscreen SPF berapa? Simak penjelasan berikut ini.

Aktivitas Indoor Perlu Sunscreen SPF Berapa?

Para ahli merekomendasikan penggunaan sunscreen minimal SPF 30 dengan PA+++ untuk melindungi kulit dari paparan harian.

Angka ini sudah cukup efektif tanpa terasa berat di kulit, terutama untuk kamu yang beraktivitas di ruangan ber-AC atau di depan layar seharian.

Meskipun hanya di dalam ruangan, penggunaan sunscreen tetap perlu diperhatikan agar hasilnya optimal. Gunakan sunscreen setiap pagi setelah skincare, lalu ulangi pemakaian (re-apply) setiap 3–4 jam, terutama jika kamu duduk dekat jendela atau terkena cahaya matahari langsung.

Pilih sunscreen dengan tekstur ringan agar tetap nyaman dipakai seharian. Hindari formula yang terlalu berminyak supaya tidak mengganggu aktivitas, apalagi jika kamu juga menggunakan makeup.

Yuk simak rekomendasi sunscreen terbaik yang cocok untuk aktivitas di dalam ruangan.

1. Azarine Hydrasoothe Sunscreen Gel SPF45 PA++++

Sunscreen ini menjadi salah satu favorit banyak orang karena teksturnya yang gel ringan, adem di kulit, dan cepat meresap tanpa meninggalkan white cast.

Sangat cocok untuk kamu yang tidak suka sunscreen terasa berat atau berminyak, terutama saat bekerja di dalam ruangan. Formula yang bebas alkohol dan oil juga membuatnya aman untuk kulit berminyak hingga berjerawat.

Dari segi kandungan, produk ini diperkaya bahan soothing seperti aloe vera, green tea, hingga propolis yang membantu menenangkan sekaligus melembapkan kulit.

Ditambah lagi, adanya perlindungan dari blue light membuatnya relevan untuk kamu yang sering menatap layar gadget. Sensasi dinginnya juga membuat nyaman dipakai berulang kali tanpa terasa gerah.

Harga: mulai dari Rp30.000 – Rp125.000 (tergantung ukuran).

2. Wardah UV Shield Aqua Fresh Essence SPF 50 PA++++

Jika kamu mencari sunscreen dengan sensasi ringan seperti air, produk ini layak masuk wishlist. Teksturnya watery dan cepat menyerap, cocok digunakan sepanjang hari tanpa rasa lengket. Bahkan di ruangan ber-AC sekalipun, kulit tetap terasa lembap dan segar.