Berapa Suhu AC Inverter yang Ideal agar Hemat Daya Malam Hari?

Suara.com - Penggunaan pendingin ruangan (air conditioner) pada malam hari menjadi kebutuhan utama untuk mendapatkan kualitas tidur yang nyaman dan nyenyak.

Namun, pengoperasian AC sepanjang malam sering kali memicu kekhawatiran akan membengkaknya tagihan listrik bulanan.

Meskipun teknologi AC inverter dirancang lebih hemat energi dibandingkan tipe konvensional, penentuan suhu yang kurang tepat tetap dapat membuat konsumsi daya menjadi tidak efisien.

Berapa Suhu AC Inverter yang Ideal di Malam Hari?

Melansir situs Daikin, suhu ideal untuk mengoperasikan AC pada malam hari saat tidur berada di kisaran 19,4°C.

Namun, suhu antara 24°C hingga 26°C pada malam hari lebih ideal, terutama di Indonesia dengan iklim tropis.

Rentang suhu itu merupakan titik paling optimal karena sudah cukup sejuk untuk metabolisme tubuh manusia saat tidur, sekaligus tidak memaksa kompresor bekerja terlalu keras.

Pada teknologi inverter, kompresor akan menurunkan kecepatannya setelah suhu ruangan mencapai angka yang ditargetkan.

Jika suhu diatur terlalu rendah, kompresor akan terus bekerja pada kapasitas maksimum dan menghilangkan manfaat kehematan dari sistem inverter itu sendiri.

AC inverter hanya perlu mempertahankan suhu stabil dengan daya rendah, bukan mendinginkan ruangan secara agresif.

Aktifkan mode Sleep atau Eco agar suhu naik secara bertahap 1-2°C setelah satu jam, sehingga lebih nyaman dan irit tanpa mengganggu tidur.

Berikut ini tips untuk menyalakan AC agar hemat listrik dan tidak mengorbankan kenyamanan tidur di malam hari.

1. Aktifkan Mode Sleep

Fitur ini secara otomatis akan menaikkan suhu ruangan sebesar 1°C setiap satu atau dua jam sekali.

Hal ini menyesuaikan dengan suhu tubuh manusia yang cenderung menurun saat tidur sehingga AC tidak perlu mendinginkan ruangan secara berlebihan.