Sunscreen untuk Usia 40-an Sebaiknya SPF Berapa? Cek Level Terbaiknya

2. SPF 50 untuk perlindungan UVB lebih tinggi

Sunscreen SPF 50 dapat dipertimbangkan bagi orang berusia 40-an yang sering beraktivitas di luar ruangan.

Produk ini menyaring sekitar 98 persen sinar UVB dalam kondisi pengujian, sedikit lebih tinggi dibandingkan SPF 30.

Perbedaan persentase tersebut memang relatif kecil, tetapi SPF yang lebih tinggi dapat memberikan tambahan perlindungan.

Kendati demikian, sunscreen SPF 50 bukan pengganti kebiasaan mengaplikasikan ulang produk dan menggunakan perlindungan fisik, seperti topi atau pakaian tertutup.

3. SPF lebih tinggi untuk kebutuhan khusus

Sunscreen dengan SPF lebih tinggi juga tersedia untuk orang yang menginginkan perlindungan UVB tambahan.

Namun, pemilihan SPF sebaiknya mempertimbangkan kondisi kulit, tingkat paparan matahari, dan kebutuhan pribadi, bukan hanya faktor usia.

Bagi orang yang memiliki kondisi kulit tertentu atau sedang menjalani perawatan yang meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari, pemilihan sunscreen dapat dikonsultasikan dengan dokter kulit.

Dengan demikian, produk yang digunakan dapat disesuaikan dengan kebutuhan perlindungan masing-masing.

Apa yang Perlu Diperhatikan selain SPF?

Dr. Brandt Skincare juga menyoroti pentingnya memilih sunscreen yang sesuai dengan kebutuhan kulit matang. Selain perlindungan terhadap UVA dan UVB, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

1. Pilih sunscreen broad-spectrum

Label broad-spectrum menunjukkan bahwa sunscreen memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Perlindungan ini penting karena sinar UVA berkontribusi terhadap munculnya kerutan, perubahan warna kulit, dan berkurangnya elastisitas, sedangkan sinar UVB berperan dalam menyebabkan kulit terbakar.

2. Perhatikan kandungan pelembap

Kulit dapat menjadi lebih kering seiring bertambahnya usia. Karena itu, sunscreen yang mengandung bahan pelembap seperti hyaluronic acid, ceramide, atau gliserin dapat dipertimbangkan untuk membantu menjaga kelembapan dan mendukung fungsi pelindung kulit.

3. Sesuaikan tekstur dengan jenis kulit

Sunscreen berbentuk krim dapat menjadi pilihan bagi kulit kering, sedangkan tekstur gel atau losion ringan mungkin lebih nyaman untuk kulit berminyak.

Formula yang nyaman digunakan akan membantu seseorang mempertahankan kebiasaan memakai sunscreen secara rutin.

4. Pastikan produk tahan air jika diperlukan

Jika sering berolahraga, berkeringat, atau melakukan aktivitas di luar ruangan, pilih sunscreen dengan keterangan water resistant.

Label ini menunjukkan bahwa produk telah diuji untuk mempertahankan perlindungan dalam kondisi basah selama periode tertentu, biasanya 40 atau 80 menit, bukan berarti produk sepenuhnya tahan air.

Cara Menggunakan Sunscreen untuk Usia 40-an

Agar perlindungan lebih optimal, aplikasikan sunscreen sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit pagi sebelum makeup.

Gunakan dalam jumlah yang cukup dan ratakan pada wajah, leher, dada, serta bagian tubuh lain yang terpapar sinar matahari.

Saat beraktivitas di luar ruangan, aplikasikan ulang sunscreen setiap dua jam dan setelah berenang, berkeringat banyak, atau mengeringkan kulit dengan handuk.

Lengkapi perlindungan dengan mencari tempat teduh serta mengenakan topi dan pakaian yang melindungi kulit.

Jadi dari penjelasan di atas, sunscreen untuk usia 40-an sebaiknya memiliki SPF minimal 30, perlindungan broad-spectrum, dan ketahanan terhadap air.

SPF 50 dapat menjadi pilihan jika menginginkan perlindungan UVB yang lebih tinggi, terutama saat sering beraktivitas di luar ruangan.

Selain angka SPF, pertimbangkan pula kandungan pelembap dan tekstur yang sesuai dengan kondisi kulit. Penggunaan sunscreen secara rutin dan benar tetap menjadi langkah utama untuk membantu melindungi kulit dari dampak paparan sinar matahari serta mengurangi risiko penuaan dini.