Viral Mahasiswa Curhat Kuliah Satu Semester Bikin Mental Health Terpuruk, Banjir Nyinyiran

Reza Gunadha | Ruth Meliana Dwi Indriani | Suara.com

Senin, 14 Februari 2022 | 10:14 WIB
Viral Mahasiswa Curhat Kuliah Satu Semester Bikin Mental Health Terpuruk, Banjir Nyinyiran
Ilustrasi mahasiswa. (Unsplash.com/Tim Gouw)

Suara.com - Curhatan mahasiswa yang merasa terpuruk saat menjalani semester 1 di perguruan tinggi menjadi viral. Ia menceritakan kesehatan mentalnya langsung terpuruk begitu mulai berkuliah di semester awal.

Pengakuannya ini menjadi viral setelah dibagikan oleh akun Twitter @/collegemenfess. Akun ini membagikan tangkapan layar berisi curhatan panjang anak kuliah tersebut.

"Gimana kata-kata untuk ngeyakinin orang tua gue," tulis akun ini sebagai keterangan Twitter seperti dikutip Suara.com, Senin (14/2/2022).

Mahasiswa berusia 21 tahun ini tidak menyangka jika kuliah ternyata sangat mempengaruhi kesehatan mentalnya. Ia begitu stres saat diberi banyak materi dan tugas di semester 1.

Menurutnya, tugas-tugasnya di semester 1 telah membuat dirinya kesulitan melakukan "self healing". Selain itu, ia juga merasa menjadi kurang melakukan "self reward".

"Gue anak 21, gak nyangka ternyata kuliah itu seburuk itu untuk mental health. Semester 1 kemarin gue udah dihujani materi sama tugas yang bener-bener banyak. Akibatnya waktu gue untuk healing sama self reward jadi kurang banget," curhat mahasiswa ini.

Viral Mahasiswa Curhat Kuliah Satu Semester Bikin Mental Health Terpuruk. (Twitter/@collegemenfess)
Viral Mahasiswa Curhat Kuliah Satu Semester Bikin Mental Health Terpuruk. (Twitter/@collegemenfess)

Padahal, mahasiswa ini biasa memiliki banyak waktu untuk menonton Netflix. Ia juga sering bertukar pesan dengan sahabat-sahabatnya secara intens. Sayang, kesibukan kuliah membuatnya sulit melakukan hal-hal tersebut.

"Yang tadinya gue masih bisa nonton Netflix sama chat-chatan sama bestie, sekarang jadi sudah banget. Gue kayaknya belum siap kuliah deh," aku mahasiswa ini.

Mahasiwa ini mengakui sudah bilang ke orang tua mengenai tingkat stresnya. Ia mengatakan ke orang tua jika dirinya belum siap secara mental untuk berkuliah.

Bahkan, mahasiswa ini sudah meminta izin untuk mengambil cuti dari kuliah selama 6 bulan. Hal ini dilakukan agar dirinya bisa melakukan "healing". Namun, orang tua langsung tidak menyetujui niatnya.

"Gue udah ngomong ke orang tua kalau gue mau cuti semester ini. Gue mau fokus healing selama 6 bulan ini. Tapi orang tua gue malah gak setuju," bebernya.

Tak sampai di situ, ia curhat orang tuanya justru menyebutnya manja. Situasi itu membuat ia semakin terpuruk dan bingung. Ia takut jika memaksakan kuliah tanpa "healing", maka nilainya bisa menurun drastis.

"Bahkan gue dibilang manja. Gue bingung mau gimana, takutnya kalau paksain IPK malah tambah anjlok," ungkapnya.

Lebih lanjut, mahasiswa ini sampai menangis frustasi dengan sikap orang tua. Menurutnya, orang tuanya tidak memahami isu kesehatan mental yang dialaminya.

"Gue juga susah komunikasikan ini ke orang tua karena mereka gak aware soal mental health kayak gue. Gue mesti gimana?" pungkasnya dengan emoji menangis.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral Outfit Penjual Gorengan Ini Gegerkan Warga Siang Bolong: Nyi Roro Bakul

Viral Outfit Penjual Gorengan Ini Gegerkan Warga Siang Bolong: Nyi Roro Bakul

News | Senin, 14 Februari 2022 | 09:33 WIB

Viral Penghulu Belepotan Pakai Bahasa Inggris saat Nikahkan Bule dan WNI, Balasan Mempelai Pria Auto Panen Sorakan

Viral Penghulu Belepotan Pakai Bahasa Inggris saat Nikahkan Bule dan WNI, Balasan Mempelai Pria Auto Panen Sorakan

News | Senin, 14 Februari 2022 | 09:05 WIB

Viral Lelaki Pikul Anak saat Berjualan, Warganet Ramai Ingin Bantu

Viral Lelaki Pikul Anak saat Berjualan, Warganet Ramai Ingin Bantu

Tekno | Senin, 14 Februari 2022 | 08:11 WIB

Jokowi Diduga Jadi Berkemah di Titik Nol IKN, Warganet Auto Sindir Jalanan yang Dibagusin dan Hutan yang Ditebangin

Jokowi Diduga Jadi Berkemah di Titik Nol IKN, Warganet Auto Sindir Jalanan yang Dibagusin dan Hutan yang Ditebangin

Kaltim | Senin, 14 Februari 2022 | 08:30 WIB

Viral Emak-Emak Curhat Beli Durian Rp 50 Ribu Dapat Tiga, saat Dibuka Isinya Kosong

Viral Emak-Emak Curhat Beli Durian Rp 50 Ribu Dapat Tiga, saat Dibuka Isinya Kosong

News | Senin, 14 Februari 2022 | 08:40 WIB

Cowok Makan Cumi Hitam Berakhir Ngeri Lihat Wajah Pacar, Warganet: Kemuncratan Ayang

Cowok Makan Cumi Hitam Berakhir Ngeri Lihat Wajah Pacar, Warganet: Kemuncratan Ayang

News | Senin, 14 Februari 2022 | 08:38 WIB

Terkini

Pramono Anung Jamin Aturan Penyediaan Air Tak Akan 'Sandera' Kebutuhan Warga Jakarta

Pramono Anung Jamin Aturan Penyediaan Air Tak Akan 'Sandera' Kebutuhan Warga Jakarta

News | Senin, 13 April 2026 | 18:43 WIB

DPR dan Pemerintah Sepakat Bawa RUU Perlindungan Saksi-Korban ke Paripurna

DPR dan Pemerintah Sepakat Bawa RUU Perlindungan Saksi-Korban ke Paripurna

News | Senin, 13 April 2026 | 18:38 WIB

Survei Poltracking: Prabowo Unggul di Top of Mind Capres 2029, Dedi Mulyadi dan Anies Menyusul

Survei Poltracking: Prabowo Unggul di Top of Mind Capres 2029, Dedi Mulyadi dan Anies Menyusul

News | Senin, 13 April 2026 | 18:36 WIB

Rentetan OTT Kepala Daerah, Tito Sebut Ada Masalah Mendasar dalam Rekrutmen Pilkada

Rentetan OTT Kepala Daerah, Tito Sebut Ada Masalah Mendasar dalam Rekrutmen Pilkada

News | Senin, 13 April 2026 | 18:15 WIB

Mendagri Sentil Daerah yang Ragu Soal WFH ASN: Ini Bukan Opsional!

Mendagri Sentil Daerah yang Ragu Soal WFH ASN: Ini Bukan Opsional!

News | Senin, 13 April 2026 | 18:09 WIB

Ibu dan Anak Tewas Terlindas Bus AKAP di Depan Terminal Kampung Rambutan

Ibu dan Anak Tewas Terlindas Bus AKAP di Depan Terminal Kampung Rambutan

News | Senin, 13 April 2026 | 18:06 WIB

Jubir Buka Peluang JK Dialog soal Laporan Dugaan Penistaan Agama

Jubir Buka Peluang JK Dialog soal Laporan Dugaan Penistaan Agama

News | Senin, 13 April 2026 | 18:00 WIB

Tak Semua Penghijauan Berdampak Positif, Studi Ungkap Ancaman di Balik Penanaman Pohon Massal

Tak Semua Penghijauan Berdampak Positif, Studi Ungkap Ancaman di Balik Penanaman Pohon Massal

News | Senin, 13 April 2026 | 17:55 WIB

Jejak Gelap Aep Saepudin: Sosok Pendiam di Rancaekek yang Jadi Broker Senpi Ilegal Ki Bedil

Jejak Gelap Aep Saepudin: Sosok Pendiam di Rancaekek yang Jadi Broker Senpi Ilegal Ki Bedil

News | Senin, 13 April 2026 | 17:53 WIB

Esra Erkomay: Deteksi Dini Harus Jadi Budaya Agar Kanker di Indonesia Bukan Lagi Vonis Mati

Esra Erkomay: Deteksi Dini Harus Jadi Budaya Agar Kanker di Indonesia Bukan Lagi Vonis Mati

News | Senin, 13 April 2026 | 17:50 WIB