- Hindari asap rokok
- Tingkatkan konsumsi sayur & buah
- Cek kesehatan secara rutin
- Berolahraga secara teratur seperti aerobik minimal 3 kali seminggu
- Kurangi makanan asin dan bergaram
Kontributor : Armand Ilham
Kontributor : Armand Ilham
BERITA TERKAIT
REKOMENDASI
TERKINI