4. Menyehatkan tubuh
Manfaat lainnya melaksanakan puasa yaitu membantu menyehatkan tubuh, bahkan ini telah terbukti secara medis yang menyebutkan bahwa puasa membantu melancarkan sistem metabolisme tubuh, membantu mengistirahatkan sistem pencernaan dan memulihkan kembeli energi kita.
Bacaan Niat Puasa Senin Kamis
Bagi yang akan melaksanakan puasa Senin Kamis, maka harus baca niatnya terlebih dulu. Adapun bacaan niat puasa Senin Kamis yakni sebagai berikut.
Bacaan Niat Puasa Senin
Nawaitu shouma yaumal itsnaini sunnatan lillaahi taaalaa
Artinya: "Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah Taala"
Bacaan Niat Puasa Kamis
Nawaitu shouma yaumal khomiisi sunnatan lillaahi taaalaa
Artinya: "Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah Taala."
Demikian ulasan mengenai manfaat puasa Senin Kamis lengkap dengan hukum, dalil, keistimewaan, dan bacaan niatnya yang perlu diketahui umat Muslim. Semoga bermanfaat!
Kontributor : Ulil Azmi
TERPOPULER
