Wajib Dicatat, Inilah Tips Berkendara di Tengah Cuaca Panas Ekstrem

Pilihlah kaus yang bisa menyerap keringat dengan baik. Hal ini wajib dilakukan, apalagi ketika hendak berkendara dalam jarak yang cukup jauh dan memakan waktu.

5. Gunakan Kacamata

Kaca mata digunakan agar menjaga mata tidak cepat lelah. Pilih kacamata gelap dan bila perlu yang sudah dilengkapi dengan lapisan pelindung ultraviolet.

6. Minum Air yang Cukup

Berkendara di tengah cuaca panas ekstrem, berpotensi membuat tubuh mengeluarkan keringat lebih.

Saat itu lah cairan tubuh berkurang dan minum air putih adalah cara sederhana untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

7. Banyak Istirahat

Boleh jadi tubuh masih terasa fit untuk melakukan perjalanan di atas kuda besi kesayangan. Tapi ingat, karena berkendara di bawah cuaca panas ekstrem lebih menguras tenaga, disarankan untuk banyak beristirahat di tempat yang sejuk.