Pulang Liburan? Ini Tips agar Tak Mengantuk saat Berkendara Jauh

Cesar Uji Tawakal Suara.Com
Minggu, 31 Desember 2023 | 20:46 WIB
Pulang Liburan? Ini Tips agar Tak Mengantuk saat Berkendara Jauh
Ilustrasi biaya membuat Sertifikat Mengemudi (unsplash)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

7. Cukupi Cairan Tubuh

Pastikan tubuh Anda tetap terhidrasi dengan cukup mengonsumsi air. Dehidrasi dapat menyebabkan kelelahan dan membuat Anda lebih rentan terhadap kantuk.

Namun, hindari minuman berkafein dalam jumlah berlebihan, terutama di malam hari, agar tidak mengganggu pola tidur Anda.

Dengan memperhatikan tips di atas, perjalanan pulang setelah liburan dapat menjadi pengalaman yang aman dan menyenangkan. Selalu utamakan keselamatan dan kesehatan Anda serta rekan perjalanan. Selamat berkendara!

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI