Ini yang Terjadi pada Tubuh jika Kebanyakan Makan

Saibumi.com, Lampung -- Pada momen tertentu seperti hari besar agama, pesta pernikahan dan ulang tahun, atau perayaan rekan kerja naik jabatan dan lain-lain, sering kali membuat Anda makan besar yang cenderung kebanyakan alias makan berlebih.

Namun tahukah Anda, kebanyakan makan bisa menyebabkan gangguan, khususnya pada orang dewasa. Mulai dari risiko masalah kesehatan, psikologis, dan sosial yang serius.

Meskipun makan sesuka hati tidak dapat dihindari pada acara-acara khusus, namun penting menyadari berapa banyak makanan yang sudah Anda makan.

Dilansir dari Bright Side dan Suara.com -- jaringan Saibumi.com, Sabtu, 27 Juli 2019, berikut akibatnya jika Anda tidak mengontrol makanan yang masuk ke tubuh akibat kebanyakan makan: