Infografis
TIMESINDONESIA – Sebagian besar orang sudah mulai merasa tidak berenergi saat siang hari. Hal ini sangat mengganggu, terlebih bagi pekerja yang pekerjaannya masih menumpuk. Jika ini terjadi pada Anda, lakukan hal ini agar siang Anda tetap berenergi.
1. Berjalan-jalan
Cobalah untuk berjalan-jalan setidaknya 10 menit saja kala jam istirahat datang. Berjalan-jalan akan membuat tubuh dan pikiran menjadi segar kembali. Setelah bekerja dan duduk seharian, berjalan-jalan akan mengembalikan energi yang terkuras selama bekerja.
