Poptren.suara.com – Banyak sekali tips diet yang bertebaran di internet dan juga di media sosial. Salah satu tips diet yang disarankan orang-orang adalah, hanya boleh makan nasi 3 sendok.
Tips ini mengajak orang-orang untuk mengurangi porsi karbohidrat yang akan dikonsumsi orang yang ingin diet.
Misalkan sebelumnya ia mengkonsumsi nasi lebih banyak dari lauk, sekarang hanya dibatasi 3 sendok saja supaya menjaga berat badan dan hasil yang maksimal untuk kesehatan.
Namun sayangnya tidak semua orang bisa menerapkan tips tersebut. Ada video di akun Instagram @masakmasakvideooo, yang memperlihatkan warganet yang menjalani tips diet tersebut.
Ia pun menerapkan tips diet untuk mengurangi konsumsi nasi, dengan takaran 3 sedok saja. Memang benar warganet ini mengambil nasi sebanyak 3 sedok, namun tiga sendok nasi ini berupa gumpalan nasi yang terbilang banyak.
“Ketika aku ikut kelas diet dan mentornya bilang hanya boleh makan tiga sendok nasi,” bunyi keterangan di video.
Video tips diet 3 sendok nasi ini pun viral, dan berhasil mendapatkan berbagai komentar dari warganet di Instagram.
“Tahukah kalian bahwa 3 sendok nasi setara dengan satu centong nasi,” tutur warganet.
“Nasinya dikerasin dikitin airnya pas masak jadi satu sendok makan sekali cangkul udah satu magicom,” ujar warganet.
TERPOPULER
