5. Telur Rebus atau Omelet dengan Sayuran
Jika Anda tidak ingin makan berat maka telur rebus dan omelet bisa menjadi alternatif. Telur adalah sumber protein yang baik dan dapat membantu mempertahankan rasa kenyang lebih lama.
Kemudian tumis sayuran dengan sedikit minyak zaitun, lalu tuangkan campuran telur ke dalamnya dan masak hingga matang.
Kontributor : Nadia Lutfiana Mawarni
