3. Air lemon
Air lemon juga diyakini sebagai salah satu obat asam urat alami paling mujarab loh. Hal tersebut dikarenakan, minuman ini dianggap efektif untuk membuang tumpukan limbah asam urat.
Apalagi air lemon yang didalamnya mengandung asam sitrat, yang secara perlahan dapat membantu untuk menghilangkan asam urat.
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah lemon juga diklaim mampu untuk mengurangi kadar asam urat yang ada dalam darah.
4. Ceri atau Jus Ceri Asam
Menurut survei pada tahun 2016, berbagai jenis ceri, baik itu yang rasanya asam, manis, maupun yang berwarna merah atau hitam bisa dijadikan obat asam urat alami.
Beberapa studi pada tahun 2012 pun turut mengungkapkan bahwa buah yang memiliki ukuran kecil ini juga memiliki manfaat untuk mencegah asam urat kambuh.
Kamu dapat mengonsumsi buah ceri ini untuk mengatasi penyakit asam urat. Kamu bisa memakannya secara langsung maupun dihaluskan dengan air dengan cara di jus. Suplemen yang terbuat dari ekstrak ceri pun sudah bisa kamu temukan di beberapa toko kesehatan loh.
Baca Juga: 5 Cara Menghindari Pengaruh Buruk dari Teman, Harus Punya Prinsip
