SUARA SUMEDANG - Ada beberapa jenis makanan lemak yang bagus untuk kesehatan kata pendakwah sekaligus ahli medis dr. Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar menjelaskan, lemak yang bagus itu ada pada kelapa tua.
Menurutnya, kelapa tua memiliki kaya manfaat untuk kesehatan tubuh.
"Jika Anda pergi ke supermarket lihat minuman isotonik itu kalah dengan kelapa tua," kata Zaidul Akbar, diunggah di kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official
Ia mengatakan, tentang isi kandungan kelapa menurut penelitian itu itu banyak ada enzim, kalsium.
"Lemak kelapa tua ini bisa menjaga keseimbangan tubuh Anda," jelas Zaidul Akbar
Zaidul Akbar menegaskan, bagi Anda yang memiliki masalah perlemakan harus dilawan juga dengan lemak.
"Cuman harus bedakan lemak yang bener atau tidak, contohnya lemak yang bener ya kelapa tua, alpukat, zaitun," jelas Zaidul Akbar.(*)
Baca Juga: Disuruh Pilih Ivan Gunawan atau Boy William, Jawaban Ayu Ting Ting Bikin Luna Maya Syok
