TANTRUM - Manfaat menggunakan bra dan mengenakan ukuran bra yang pas bisa dirasakan lho! Bukan hanya untuk menyangga payudara, mengenakan bra juga memiliki efek pada kesehatan tubuh.
Apa saja sih manfaat menggunakan bra? Ini dia rangkuman dicuplik dari Orami, Minggu, 18 Septemeber 2022!
1. Mencegah Dampak Merugikan dari Gravitasi
Payudara sendiri terdiri dari campuran kelenjar dan lemak, tanpa otot yang menahannya. Karena itu, bentuk payudara sangat terpengaruh oleh daya tarik gravitasi bumi. Tanpa penahan yang memadai, payudara akan nampak turun.
2 Mencegah Sakit Punggung dan Tulang Belakang
Wanita dengan payudara besar biasanya lebih sering menderita sakit punggung dan tulang belakang.
Pemakaian bra akan membantu postur tubuh terbentuk dengan baik sehingga tubuh terasa lebih nyaman dan alami. Bra juga memperkuat otot rhomboid, yaitu otot-otot di antara tulang belikat, tetap kencang.
3. Bra Menunda Proses Pengenduran Payudara
Sama halnya dengan poin nomor satu, pemakaian bra dapat membantu payudara terbentuk dengan baik dan tetap kencang.
Tapi bukan berarti Anda harus mengenakan bra selama 24 jam dalam 7 hari. Sebaiknya, lepaskan bra saat tidur.
Saat tidur, payudara tidak akan berpengaruh oleh gravitasi dan dengan melepas bra, Moms bisa bernapas dengan lebih leluasa.
4. Menopang Payudara
Dan manfaat mengetahui ukuran bra yang pas agar payudara nyaman dipakai sebagai penopang. Payudara terbuat dari kelenjar dan lemak.
Untuk mempertahankan bentuknya, organ ini ditahan secara alami oleh suatu jaringan bernama ligamen cooper.
Namun, seiring berjalannya waktu, ligamen yang bekerja keras untuk menahan beban payudara bisa mengalami kerusakan dan membuat payudara menjadi kendur.
TERPOPULER
