Suara.com - Saat bulan ramadhan tiba, umat muslim akan melaksanakan ibadah puasa. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan apa yang dikonsumsi saat berbuka maupun saat sahur. Sebab puasa bisa membuat tubuh menjadi lelah dan pikiran menjadi stres.
Hal ini tentu tidak diinginkan oleh umat muslim yang sedang berpuasa. Maka dari itu, pilihlah makanan yang dapat menangkal stres pikiran Anda. Berikut beberapa rekomendasi makanan yang dapat Anda coba untuk menangkal stres. Selengkapnya dalam video di atas.
Creative/Video Editor: Chintya Dasbhara Khairunnisa Orwi/Fatikha Rizky Asteria N
