Resep Ramadhan, Air Nabeez Kurma Menu Sehat Untuk Buka Puasa

SuaraBandung.id - Minuman manis dan dingin seperti es buah atau sirup menjadi pilihan menu untuk berbuka puasa.

Namun, jika anda mencari menu buka puasa yang lebih menyehatkan dan mudah dibuat di bulan Ramadhan, berikut resep air nabeez yang cocok untuk anda jadikan menu berbuka.

Air nabeez adalah air rendaman kurma yang didiamkan selama lebih dari 5 jam dan memiliki rasa yang manis.

Minuman ini seperti infused water, menggunakan buah kurma sebagai dasarnya.

Ada banyak manfaat dari air nabeez ini terutama di bulan Ramadhan, yaitu untuk mengatasi masalah lambung, menambah energi selama berpuasa, membersihkan racun dari dalam tubuh, dan masih banyak lagi.

Adapun cara membuat air nabeez sangatlah mudah.

Pertama, masukkan kurma ke dalam gelas. Pastikan kurma dalam jumlah ganjil (3, 5, 7 kurma) dan terpisah dari bijinya.

Tuang air secukupnya, aduk-aduk air dan kurma selama beberapa saat.

Tutup gelas rapat-rapat, pastikan tidak ada udara yang terperangkap di dalamnya. Diamkan selama lima jam atau lebih.

Air nabeez siap anda nikmati. 

(*)

Sumber: Tik Tok happymealwithnad (22/3/2023)