Selain itu, buah-buahan beri juga mengandung vitamin C, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan seksual secara keseluruhan.
7. Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin, yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan kekuatan ereksi. Selain itu, bawang putih juga dapat membantu meningkatkan kadar testosteron pada pria dan meningkatkan libido pada wanita.
8. Dark Chocolate
Dark chocolate mengandung senyawa flavonoid, yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke organ intim dan meningkatkan libido.
Selain itu, dark chocolate juga mengandung phenylethylamine, yang dapat membantu meningkatkan mood dan memberikan efek afrodisiak.
Demikianlah beberapa contoh makanan yang dapat membantu meningkatkan stamina dan kekuatan selama melakukan hubungan suami istri.(*)
