Jangan Sampai Usus Bocor Terjadi, Hindari Jenis Makanan Ini Kata dr.Zaidul Akbar

SuaraCianjur.id- Jenis makanan yang satu ini harus dihindari kata dr.Zaidul Akabr supaya tidak merusak usus.

Usus harus dijaga agar tetap dalam kondisi sehat jangan sampai terjadi masalah di dalamnya.

Menurut dr.Zaidul Akbar jika terus menerus mengkonsumsi jenis makanan yang satu ini maka usu akan menjadi msalah.

“Makanan merupakan penyebab utama usus menjadi bermasalah atau tidak sehat,” kata dr. Zaidul Akbar, mengutip dari kanal YouTube Bamol Tv, seperti dilihat pada hari Rabu (5/10/2022).

Menurut Zaidul Akbar, jenis makanan berminyak atau yang digoreng bisa dengan mudah merusak usus.

“Di usus kita ada bagian yang bertugas menjaga usus untuk tidak keluar masuk ke pembuluh darah. Dan kalau dia bocor kondisi tersebut dinamakan leaky gut,” kata dr.Zaidul Akbar.

“Jika dia sudah keluar dari usus dan menuju pembuluh darah maka cikal bakal autoimun akan terjadi,” lanjutnya.

Jenis makanan yang berminyak atau digoreng degan cara yang tidak sehat bisa mempermudah terkena penyakit autoimun, atau penyakit degeneratif lainnya.

Hal ini dikarenakan, makanan berminyak menggunakan bahan dari minyak sawit yang termasuk dalam lemak trans.

Menurut dr.Zaidul Akbar, jika lemak trans masuk ke dalam tubuh terlalu berlebihan, dengan cara digoreng atau dipanaskan maka usus akan lengket.

“Jika lemak trans masuk ke dalam tubuh kita, digoreng, dipanaskan maka akan teroksidasi sehingga membuat lengket di usus dan lengket di pembuluh darah,” terang dr. Zaidul Akbar.

Sehingga bukannya tidak mungkin kalau usus bermasalah akan menimbulkan penyakit, seperti autoimun juga penyakit degeneratif lainnya.

Hal ini terjadi karena sistem kekebalan yang dimiliki manusia, paling banyak terdapat dalam pencernaan.

“80 persen sistem kekebalan tubuh kita dibuat di pencernaan. Artinya kalau usus bermasalah akan muncul lebih banyak penyakit berbahaya lainnya,” jelas dr. Zaidul Akbar.

Bisa saja seseorang yang ingin mengkonsumsi makanan yang berminyak dan digoreng, tapi dengan catatan harus mengganti minyak yang baik yakni dengan minyak kelapa.