Jus buah seperti jus tomat mengandung potassium yang baik untuk menjaga tekanan darah. Jus buah yang lain yang mengandung sumber kalium adalah jus mangga dan jus jeruk.
Mengonsumsi jus buah dan sayuran memang diperlukan tubuh agar selalu sehat. Namun alagkah baiknya apabila di ikuti dengan gaya hidup sehat seperti makan makanan bergizi, tidak merokok, rutin berolahraga dan berfikir positif. [BAB]
TERPOPULER
