Berhasil Turunkan BB 50 Kg Dalam Waktu Setahun, Ini 7 Transformasi Selebgram Clarissa Putri

Ismail | Suara.com

Sabtu, 25 Juni 2022 | 18:44 WIB
Berhasil Turunkan BB 50 Kg Dalam Waktu Setahun, Ini 7 Transformasi Selebgram Clarissa Putri
Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)

Suara.com - Selebgram Clarissa Putri berhasil menurunkan berat badannya 50 kg dalam waktu satu tahun. Dia pun membagikan tips bagaimana  keberhasilannya dalam menjalani diet sehingga tubuhnya yang gemuk bisa menjadi kurus.

Perempuan yang akrab disapa Risa itu, kini tampil lebih sehat dengan badannya yang sudah langsing. Namun baginya, diet yang dilakukan tak hanya membantunya untuk sekadar kurus, tetapi juga melatih mentalnya menjadi lebih baik juga.

Penasaran seperti apa transformasi Clarissa Putri yang berhasil turunkan berat badannya hingga 50 kg? Yuk simak rangkumannya seperti yang telah dihimpun dari berbagai sumber:

1. Berusaha Konsisten Diet

Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)
Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)

Clarissa menunjukkan potret awal mulai diet pada 8 Juni 2022. Badannya terlihat masih sangat berisi terutama bagian perut, lengan dan pahanya. Perempuan 27 tahun itu berusaha konsisten menjalani diet. Apalagi setiap melihat tubuhnya yang sudah obesitas menjadi semangat untuk bisa punya tubuh lebih sehat lagi.

2. Rajin Berolahraga

Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)
Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)

Bukan hanya mengatur pola makan tetapi juga olahraga rutin mulai dari gym, sepeda hingga yoga dijalani Clarissa.

3. Sempat Ingin Menyerah

Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)
Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)

Clarissa curhat kalau saat menjalani diet itu dia sempat ingin menyerah. Namun dia ingat-ingat lagi perjuangannya dari awal ditambah mendapat dukungan dari orang-orang terdekatnya. Dia akhirnya berusaha menjalani dietnya kembali.

4. Dibantu Dokter

Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)
Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)

Bukan diet sembarangan, Clarissa pun dibantu dokter gizi dalam menjalani dietnya itu sehingga bisa sukses berhasil.

5. Turun 50 kg

Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)
Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)

Setahun menjalani diet, hasilnya pun terlihat nyata. Clarissa bisa menurunkan berat badannya sampai 50 kg. Dengan badannya yang sudah mulai kurus, penampilan Clarissa semakin menawan ya. Dia juga lebih percaya diri pamer OOTD.

6. Pamer Perut Rata

Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)
Transformasi Clarissa Putri (Instagram/@clarissaputri_)

Tak hanya semakin langsing, Risa juga jadi bisa pamer perutnya yang mulai rata.  Dengan penampilannya sekarang, Dia disanjung banyak netizen apalagi yang tahu perjuangan selebgram ini untuk mencapai tubuh seperti sekarang.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Disebut Tak Bahagia Saat Akad, Siska Minbite Ungkap Kondisi Sebenarnya

Disebut Tak Bahagia Saat Akad, Siska Minbite Ungkap Kondisi Sebenarnya

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 09:00 WIB

Apa Itu Gangguan Tiroid? Bikin Diet Gagal Terus!

Apa Itu Gangguan Tiroid? Bikin Diet Gagal Terus!

Video | Minggu, 03 Mei 2026 | 12:00 WIB

Kirim Foto Makanan, Dapat Hitungan Kalori: Cara Baru Turunkan Berat Badan di Indonesia

Kirim Foto Makanan, Dapat Hitungan Kalori: Cara Baru Turunkan Berat Badan di Indonesia

Lifestyle | Kamis, 30 April 2026 | 11:25 WIB

Apa Itu Gangguan Tiroid? Bikin Diet Gagal Terus!

Apa Itu Gangguan Tiroid? Bikin Diet Gagal Terus!

Video | Selasa, 28 April 2026 | 11:10 WIB

5 Terapi Obesitas yang Mulai Banyak Digunakan, dari Diet hingga Balon Lambung

5 Terapi Obesitas yang Mulai Banyak Digunakan, dari Diet hingga Balon Lambung

Lifestyle | Sabtu, 25 April 2026 | 08:41 WIB

Selebgram Desi Ria Makdalena Ngamuk Sebut Ibu Najis, Putus Hubungan di Depan Keluarga

Selebgram Desi Ria Makdalena Ngamuk Sebut Ibu Najis, Putus Hubungan di Depan Keluarga

Entertainment | Jum'at, 24 April 2026 | 10:37 WIB

5 Tips agar Anak Cepat Gemuk dalam 1 Minggu, Efektif tapi Tetap Aman

5 Tips agar Anak Cepat Gemuk dalam 1 Minggu, Efektif tapi Tetap Aman

Lifestyle | Kamis, 16 April 2026 | 11:43 WIB

Buntut Pergoki Suami VCS dengan Cewek Lain, Clara Shinta Gugat Cerai Alexander Assad

Buntut Pergoki Suami VCS dengan Cewek Lain, Clara Shinta Gugat Cerai Alexander Assad

Video | Rabu, 15 April 2026 | 16:55 WIB

Shindy Samuel Bongkar Perlakuan Rendy Selama Nikah, Pernah Diludahi hingga Nafkah Rp20 Ribu Sehari

Shindy Samuel Bongkar Perlakuan Rendy Selama Nikah, Pernah Diludahi hingga Nafkah Rp20 Ribu Sehari

Entertainment | Rabu, 15 April 2026 | 07:00 WIB

Steven Wongso Lebih Dulu Terapkan Metode Diet 'Anjing' ke Ibu, sampai Dikatai Anak Durhaka

Steven Wongso Lebih Dulu Terapkan Metode Diet 'Anjing' ke Ibu, sampai Dikatai Anak Durhaka

Entertainment | Rabu, 15 April 2026 | 06:30 WIB

Terkini

Manoj Punjabi Sebut Produksi Film Children of Heaven sebagai Misi Mustahil

Manoj Punjabi Sebut Produksi Film Children of Heaven sebagai Misi Mustahil

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 18:02 WIB

Those Who Wish Me Dead Malam Ini: Angelina Jolie Terjebak dalam Kepungan Api dan Pembunuh

Those Who Wish Me Dead Malam Ini: Angelina Jolie Terjebak dalam Kepungan Api dan Pembunuh

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 17:45 WIB

Innalillahi, Ayah Bunga Zainal Meninggal Dunia

Innalillahi, Ayah Bunga Zainal Meninggal Dunia

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 17:35 WIB

Andre Taulany Geram Namanya Dikaitkan dengan Kasus Mantan Istri: Jangan Bawa-Bawa Taulany

Andre Taulany Geram Namanya Dikaitkan dengan Kasus Mantan Istri: Jangan Bawa-Bawa Taulany

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 16:12 WIB

5 Penampilan Unik di Met Gala 2026: Lisa BLACKPINK dengan '4 Tangan' hingga Gaun Emas Isha Ambani

5 Penampilan Unik di Met Gala 2026: Lisa BLACKPINK dengan '4 Tangan' hingga Gaun Emas Isha Ambani

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 16:11 WIB

Arya Saloka Terang-terangan Goda Yasmin Napper di Medsos, Warganet Auto Heboh

Arya Saloka Terang-terangan Goda Yasmin Napper di Medsos, Warganet Auto Heboh

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 14:24 WIB

Aksi Oknum Polisi Merokok Sambil Nyetir Viral, Ditegur Malah Ngeyel

Aksi Oknum Polisi Merokok Sambil Nyetir Viral, Ditegur Malah Ngeyel

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 13:50 WIB

Denise Chariesta Dikecam Lagi Usai Anaknya Gigit Briella dan Langsung Kabur Tanpa Minta Maaf

Denise Chariesta Dikecam Lagi Usai Anaknya Gigit Briella dan Langsung Kabur Tanpa Minta Maaf

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 13:07 WIB

Tampil di OTW Pestapora, Fathia Izzati Deg-degan Nyanyi Lagu Mocca

Tampil di OTW Pestapora, Fathia Izzati Deg-degan Nyanyi Lagu Mocca

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 12:37 WIB

Ari Bias Ungkap Royalti Musik Anjlok, Singgung Juga Gugatan Rp4,9 Miliar ke Agnez Mo

Ari Bias Ungkap Royalti Musik Anjlok, Singgung Juga Gugatan Rp4,9 Miliar ke Agnez Mo

Entertainment | Selasa, 05 Mei 2026 | 11:59 WIB