Dompet Menipis Usai Lebaran? Sequis Life Dorong Reset Keuangan dan Kesehatan

Alfian Winanto

Rabu, 01 April 2026 | 05:55 WIB
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life,  Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life, Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life,  Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]

Suara.com - PT Asuransi Jiwa Sequis Life mengajak masyarakat melakukan reset finansial dan gaya hidup pasca-Lebaran untuk menata kembali prioritas setelah periode konsumtif Ramadan dan libur Idulfitri. Momentum ini dinilai penting untuk menjaga keseimbangan keuangan dan kesehatan.

Ajakan tersebut disampaikan dalam acara Halalbihalal Sequis Life bersama media yang juga menghadirkan diskusi perencanaan keuangan dan kesehatan. Kegiatan ini mengupas strategi mengelola kondisi pasca-Lebaran yang kerap diwarnai tekanan finansial dan perubahan pola hidup.

Sequis Life menekankan pentingnya disiplin mengatur arus kas, mengendalikan utang, menyiapkan dana darurat, serta memiliki proteksi. Alokasi keuangan ideal meliputi kebutuhan rutin, tabungan, dan perlindungan agar ketahanan finansial tetap terjaga.

Tekanan keuangan pasca-Lebaran umumnya meningkat akibat akumulasi pengeluaran seperti mudik, konsumsi, dan hadiah. Karena itu, diperlukan strategi pemulihan yang terencana agar tidak berkembang menjadi risiko jangka panjang dan tetap adaptif terhadap dinamika ekonomi.

Selain finansial, masyarakat diingatkan mewaspadai risiko kesehatan akibat perubahan pola makan dan aktivitas. Pemeriksaan rutin seperti tekanan darah, gula, dan kolesterol dianjurkan, seiring meningkatnya tren penyakit tidak menular pada usia muda. [Suara.com/Alfian Winanto]

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Pertumbuhan Ekonomi 8% Hanya Mimpi Jika Industri Manufaktur Lesu

Pertumbuhan Ekonomi 8% Hanya Mimpi Jika Industri Manufaktur Lesu

Bisnis | Minggu, 27 September 2026 | 18:08 WIB

Cari Info Kesehatan Makin Mudah, Peran Apoteker Tetap Jadi Rujukan Konsumen

Cari Info Kesehatan Makin Mudah, Peran Apoteker Tetap Jadi Rujukan Konsumen

Health | Minggu, 27 September 2026 | 17:45 WIB

Inhealth Perluas Jaringan Layanan, Gandeng 8.000 Provider hingga Luar Negeri

Inhealth Perluas Jaringan Layanan, Gandeng 8.000 Provider hingga Luar Negeri

Bisnis | Minggu, 27 September 2026 | 12:13 WIB

Dari Ruang Operasi ke Kamar Tidur, Empat Dokter Australia Kembangkan Kasur Berbasis Riset

Dari Ruang Operasi ke Kamar Tidur, Empat Dokter Australia Kembangkan Kasur Berbasis Riset

Health | Minggu, 27 September 2026 | 10:39 WIB

3 Zodiak yang Menarik Keberuntungan Finansial Hari Ini 27 September 2026, Ada Scorpio

3 Zodiak yang Menarik Keberuntungan Finansial Hari Ini 27 September 2026, Ada Scorpio

Lifestyle | Minggu, 27 September 2026 | 08:05 WIB

Akademisi Diajak Kontribusikan Gagasan untuk Jakarta Vision

Akademisi Diajak Kontribusikan Gagasan untuk Jakarta Vision

Bisnis | Sabtu, 26 September 2026 | 19:06 WIB

Evaluasi Problem Ekonomi: AEI Soroti Risiko Fiskal hingga Deforestasi

Evaluasi Problem Ekonomi: AEI Soroti Risiko Fiskal hingga Deforestasi

Your Say | Sabtu, 26 September 2026 | 20:10 WIB

Bisalunas Rilis Formula Pelunasan Pinjol Tanpa Utang Baru

Bisalunas Rilis Formula Pelunasan Pinjol Tanpa Utang Baru

Bisnis | Sabtu, 26 September 2026 | 17:09 WIB

350 Ribu Kematian Terjadi Setiap Tahun Akibat Stroke, Gimana Cara Penanganannya?

350 Ribu Kematian Terjadi Setiap Tahun Akibat Stroke, Gimana Cara Penanganannya?

Health | Sabtu, 26 September 2026 | 14:12 WIB

Karhutla Terus Berulang, APHI Soroti Masalah Tata Kelola Lahan dan Ekonomi Warga

Karhutla Terus Berulang, APHI Soroti Masalah Tata Kelola Lahan dan Ekonomi Warga

Bisnis | Sabtu, 26 September 2026 | 11:10 WIB

Terkini

Suporter Malaysia Klaim Ditahan Lebih dari Sejam Usai Laga Lawan Timnas Indonesia

Suporter Malaysia Klaim Ditahan Lebih dari Sejam Usai Laga Lawan Timnas Indonesia

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:30 WIB

Tanggal Merah untuk Ibu: Bukan Sekadar Me Time tapi Waktu untuk Recovery

Tanggal Merah untuk Ibu: Bukan Sekadar Me Time tapi Waktu untuk Recovery

Lifestyle | Senin, 28 September 2026 | 23:23 WIB

Hari Pertambangan dan Energi, PTBA Perkuat Pasokan dan Hilirisasi untuk Kemandirian Energi

Hari Pertambangan dan Energi, PTBA Perkuat Pasokan dan Hilirisasi untuk Kemandirian Energi

Sumsel | Senin, 28 September 2026 | 23:16 WIB

Kata-kata John Herdman Usai Timnas Indonesia Ditahan Malaysia Tanpa Gol di GBK

Kata-kata John Herdman Usai Timnas Indonesia Ditahan Malaysia Tanpa Gol di GBK

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:05 WIB

Timnas Indonesia Tak Mampu Kalahkan Malaysia, Nama Shin Tae-yong Menggema di GBK

Timnas Indonesia Tak Mampu Kalahkan Malaysia, Nama Shin Tae-yong Menggema di GBK

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:05 WIB

Halloween di Singapura, Ada Rumah Hantu hingga Dunia Bawah Laut Penuh Cahaya

Halloween di Singapura, Ada Rumah Hantu hingga Dunia Bawah Laut Penuh Cahaya

Lifestyle | Senin, 28 September 2026 | 23:04 WIB

Tan Cheng Hoe Angkat Tangan: Pertahanan 10 Pemain Timnas Indonesia Sangat Sulit Ditembus

Tan Cheng Hoe Angkat Tangan: Pertahanan 10 Pemain Timnas Indonesia Sangat Sulit Ditembus

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:01 WIB

Guruh Soekarnoputra Berpulang, Mengapa Kepergiannya Begitu Berarti bagi Indonesia?

Guruh Soekarnoputra Berpulang, Mengapa Kepergiannya Begitu Berarti bagi Indonesia?

Sumsel | Senin, 28 September 2026 | 22:57 WIB

Aneh Tapi Nyata, John Herdman Malah Senang Thom Haye Dapat Kartu Merah

Aneh Tapi Nyata, John Herdman Malah Senang Thom Haye Dapat Kartu Merah

Bola | Senin, 28 September 2026 | 22:46 WIB

Prabowo Audit Keuangan Haji, Ada Rp12,98 Triliun Nilai Manfaat Jemaah 2027

Prabowo Audit Keuangan Haji, Ada Rp12,98 Triliun Nilai Manfaat Jemaah 2027

Sumsel | Senin, 28 September 2026 | 22:44 WIB

×