Dompet Menipis Usai Lebaran? Sequis Life Dorong Reset Keuangan dan Kesehatan

Alfian Winanto | Suara.com

Rabu, 01 April 2026 | 05:55 WIB
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life,  Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life, Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
    (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life,  Agustina Samara memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life, Yan Ardhianto Handoyo (kedua kiri), Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari (kiri) dan Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia (kedua kanan) saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat memberikan pemaparan dalam acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]
  • (dari kiri ke kanan) Brand Ambassador Sequis Life Donna Agnesia, Chief of Human Resources & Corporate Services Sequis Life Agustina Samara, Faculty Head Sequis Quality Empowerment (STAE) Sequis Life Yan Ardhianto dan Spesialis Gizi Klinik RSPI - Pondok Indah, Dr. Juwalita Surapsari saat sesi diskusi acara Halalbihalal Sequis Life di Jakarta, Selasa (31/3/2026). [Suara.com/Alfian Winanto]

Suara.com - PT Asuransi Jiwa Sequis Life mengajak masyarakat melakukan reset finansial dan gaya hidup pasca-Lebaran untuk menata kembali prioritas setelah periode konsumtif Ramadan dan libur Idulfitri. Momentum ini dinilai penting untuk menjaga keseimbangan keuangan dan kesehatan.

Ajakan tersebut disampaikan dalam acara Halalbihalal Sequis Life bersama media yang juga menghadirkan diskusi perencanaan keuangan dan kesehatan. Kegiatan ini mengupas strategi mengelola kondisi pasca-Lebaran yang kerap diwarnai tekanan finansial dan perubahan pola hidup.

Sequis Life menekankan pentingnya disiplin mengatur arus kas, mengendalikan utang, menyiapkan dana darurat, serta memiliki proteksi. Alokasi keuangan ideal meliputi kebutuhan rutin, tabungan, dan perlindungan agar ketahanan finansial tetap terjaga.

Tekanan keuangan pasca-Lebaran umumnya meningkat akibat akumulasi pengeluaran seperti mudik, konsumsi, dan hadiah. Karena itu, diperlukan strategi pemulihan yang terencana agar tidak berkembang menjadi risiko jangka panjang dan tetap adaptif terhadap dinamika ekonomi.

Selain finansial, masyarakat diingatkan mewaspadai risiko kesehatan akibat perubahan pola makan dan aktivitas. Pemeriksaan rutin seperti tekanan darah, gula, dan kolesterol dianjurkan, seiring meningkatnya tren penyakit tidak menular pada usia muda. [Suara.com/Alfian Winanto]

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Okupansi Tembus 154 Persen, KAI Catat 4,9 Juta Penumpang di Lebaran 2026

Okupansi Tembus 154 Persen, KAI Catat 4,9 Juta Penumpang di Lebaran 2026

Foto | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:41 WIB

Sinyal Bansos Tambahan: Gus Ipul Siapkan Skenario 'Penebalan' Sambil Tunggu Titah Prabowo

Sinyal Bansos Tambahan: Gus Ipul Siapkan Skenario 'Penebalan' Sambil Tunggu Titah Prabowo

News | Selasa, 31 Maret 2026 | 17:46 WIB

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 20:05 WIB

Drama Setelah Lebaran: Kenapa Transisi dari Rebahan ke Kerja Begitu Menyiksa?

Drama Setelah Lebaran: Kenapa Transisi dari Rebahan ke Kerja Begitu Menyiksa?

Your Say | Selasa, 31 Maret 2026 | 16:07 WIB

5 Cara Cek Tunggakan BPJS Kesehatan Terbaru 2026 secara Online

5 Cara Cek Tunggakan BPJS Kesehatan Terbaru 2026 secara Online

Tekno | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:30 WIB

MoU Indonesia-Jepang: 10 Proyek Kerja Sama Investasi dengan Nilai Rp 392,7 Triliun

MoU Indonesia-Jepang: 10 Proyek Kerja Sama Investasi dengan Nilai Rp 392,7 Triliun

Bisnis | Selasa, 31 Maret 2026 | 14:28 WIB

Dikejar Target Ekonomi 6 Persen! Menkeu Purbaya: Jika Gagal, Mungkin Disuruh Mundur!

Dikejar Target Ekonomi 6 Persen! Menkeu Purbaya: Jika Gagal, Mungkin Disuruh Mundur!

Bisnis | Selasa, 31 Maret 2026 | 12:11 WIB

Nuon Maksimalkan Potensi Ekonomi Nasional dengan Mendorong Perkembangan Ekosistem Digital Lifestyle

Nuon Maksimalkan Potensi Ekonomi Nasional dengan Mendorong Perkembangan Ekosistem Digital Lifestyle

Bisnis | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:55 WIB

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 10:54 WIB

Rupiah Sudah Sentuh Rp17.000, Sinyal Waspada Buat Indonesia

Rupiah Sudah Sentuh Rp17.000, Sinyal Waspada Buat Indonesia

Bisnis | Selasa, 31 Maret 2026 | 09:09 WIB

Terkini

Gerakan Wangikan Masjid, Enesis Gandeng Baznas Sasar 100 Titik

Gerakan Wangikan Masjid, Enesis Gandeng Baznas Sasar 100 Titik

Foto | Rabu, 01 April 2026 | 05:50 WIB

Pemerintah Pastikan Harga BBM Tidak Naik

Pemerintah Pastikan Harga BBM Tidak Naik

Foto | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:46 WIB

Diterpa Hujan dan Angin, Atap Stadion Indomilk Arena Rusak

Diterpa Hujan dan Angin, Atap Stadion Indomilk Arena Rusak

Foto | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:04 WIB

Latihan Gabungan, Kapal Selam Rusia hingga Korvet Gromky bersandar di Jakarta

Latihan Gabungan, Kapal Selam Rusia hingga Korvet Gromky bersandar di Jakarta

Foto | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:54 WIB

Rumah Praka Farizal Dipenuhi Karangan Bunga Dukacita

Rumah Praka Farizal Dipenuhi Karangan Bunga Dukacita

Foto | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:46 WIB

Okupansi Tembus 154 Persen, KAI Catat 4,9 Juta Penumpang di Lebaran 2026

Okupansi Tembus 154 Persen, KAI Catat 4,9 Juta Penumpang di Lebaran 2026

Foto | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:41 WIB

Kalah dari Bulgaria, Indonesia Runner-up FIFA Series 2026

Kalah dari Bulgaria, Indonesia Runner-up FIFA Series 2026

Foto | Selasa, 31 Maret 2026 | 06:00 WIB

Belanja Tetap Ramai, OECD Prediksi Ekonomi RI Tumbuh 4,8% pada 2026

Belanja Tetap Ramai, OECD Prediksi Ekonomi RI Tumbuh 4,8% pada 2026

Foto | Senin, 30 Maret 2026 | 19:14 WIB

Dua Pekan Naik, Harga Ikan Asin Capai Rp60 Ribu per Kg

Dua Pekan Naik, Harga Ikan Asin Capai Rp60 Ribu per Kg

Foto | Senin, 30 Maret 2026 | 18:58 WIB

Puncak Arus Balik Lebaran Kawasan Belawan-Batam

Puncak Arus Balik Lebaran Kawasan Belawan-Batam

Foto | Senin, 30 Maret 2026 | 18:54 WIB