Studi: Kenari Bisa Tingkatkan Kesuburan Lelaki

Suara.com - Sebuah penelitian terkini membawa kabar bahagia bagi seluruh lelaki di dunia. Studi yang dilakukan peneliti dari University California, Los Angeles (UCLA) menemukan mengonsumsi segenggam kacang kenari dapat meningkatkan kesuburan kaum Adam.

"Temuan kami menunjukkan bahwa memiliki pengaruh positif untuk meningkatkan kualitas sperma lelaki," ujar Profesor Wendie Robbins, selaku peneliti.

Menurut studi sejenis yang telah dilakukannya, Robbin memastikan bahwa dengan mengonsumsi 75 gram kenari setiap hari bisa meningkatkan vitalitas dan kualitas sperma pada kelompok laki-laki muda berusia 21-35 tahun.

"Kenari adalah satu-satunya kacang yang merupakan sumber terbaik dari alpha-linolenic acid (ALA) asam lemak omega-3 nabati," ujar Robbins.

Selain ALA, kenari juga memiliki kandungan antioksidan dan mikro nutrien yang tinggi. Lebih lanjut Robbins mengatakan bahwa asupan nutrisi tak hanya mempengaruhi kesuburan, tapi juga kesehatan anak di masa mendatang.

"Sperma sehat adalah kunci untuk menghasilkan anak yang sehat juga," imbuhnya.

Untuk mendapatkan temuan ini, Robbins dan rekan peneliti UCLA menganalisis diet dari 117 lelaki muda. Sekitar separuh responden mengonsumsi 75 gram kenari per hari selama 12 minggu, sedangkan sisanya didapuk sebagai kelompok kontrol.

Setelah 12 minggu periode penelitian, temuan menunjukkan, dibandingkan dengan kelompok kontrol, kelompok kenari mengalami peningkatan vitalitas, motilitas, morfolgi sperma sebagai komponen kunci dalam kesuburan lelaki. (Zeenews)