Begini Cara Kamidia Radisti Kenalkan Hidup Sehat pada Anak

Arsito Hidayatullah, Risna Halidi

Minggu, 12 Maret 2017 | 17:17 WIB
Begini Cara Kamidia Radisti Kenalkan Hidup Sehat pada Anak
Kamidia Radisti. [Suara.com/Risna Halidi]

Suara.com - Miss Indonesia 2007, Kamidia Radisti, memang dikenal sebagai sosok selebritis dengan gaya hidup yang sehat. Mantan atlet renang kelahiran Surabaya ini pun mengaku mencoba mengajari ketiga buah hatinya hal yang sama.

Disti, demikian ia biasa disapa, mengaku mencoba mulai menerapkan hidup sehat pada ketiga anaknya dengan memberi asupan makanan kaya gizi sejak mereka berusia 6 bulan.

"Aku kasih mereka yang nggak enak-enak dulu. Bubur instan gitu aku nggak kasih, karena pasti rasanya manis," terang perempuan berusia 33 tahun tersebut, ketika ditemui di Jakarta baru-baru ini.

Ketiga anaknya, yaitu Kaira Fidilla Kanakita, Raika Fidilla Kanakita dan Jevas Biru Anaking, menurut Disti, selalu ia perkenalkan dengan sayuran terlebih dahulu sebagai makanan pendamping ASI (MPASI).

"Di awal itu biasanya aku kasih brokoli atau wortel. Tinggal dikukus, akan lebih empuk, dan kemudian ditumbuk," jelasnya.

Perempuan yang juga berprofesi sebagai presenter program olahraga ini pun mengaku tak banyak memberikan bumbu tambahan seperti garam dan gula pada MPASI yang ia buat. Hal itu ia lakukan agar ketiga anaknya dapat mengenal rasa satu per satu.

"Prosesnya memang mengikuti usianya, dan aku mulai dari saat mereka usia enam bulan.
Aku sama sekali nggak kasih mereka yang instan karena rasanya yang manis. Nanti aku kasih sayur, mereka akan pilih-pilih," jelas Disti.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Tak Terlalu Sehat, Apa Sebabnya?

Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Tak Terlalu Sehat, Apa Sebabnya?

Health | Senin, 06 Maret 2017 | 18:47 WIB

Ingin Lebih Sehat di 2017? Konsumsi Makanan 'Super' Ini!

Ingin Lebih Sehat di 2017? Konsumsi Makanan 'Super' Ini!

Health | Senin, 02 Januari 2017 | 14:44 WIB

Kamidia Radisti Melawat ke Rumah Iga Mawarni

Kamidia Radisti Melawat ke Rumah Iga Mawarni

Entertainment | Jum'at, 18 November 2016 | 06:06 WIB

Yang Harus Anda Lakukan Jika Punya Keturunan Diabetes

Yang Harus Anda Lakukan Jika Punya Keturunan Diabetes

Health | Senin, 17 Oktober 2016 | 20:57 WIB

Terkini

Jelajah IDW 2026 Sambil Bikin Konten, Pengunjung Berpeluang Bawa Pulang Hadiah

Jelajah IDW 2026 Sambil Bikin Konten, Pengunjung Berpeluang Bawa Pulang Hadiah

Jakarta | Rabu, 23 September 2026 | 23:52 WIB

Tak Berhenti di Pelatihan, Dosen IKADO Dampingi Warga Simo Gunung Kembangkan Bisnis Digital

Tak Berhenti di Pelatihan, Dosen IKADO Dampingi Warga Simo Gunung Kembangkan Bisnis Digital

Jatim | Rabu, 23 September 2026 | 23:46 WIB

Harris Arthur Hedar Lantik 120 Pengurus Peradi Profesional di Sultra, Titip Pesan Ini

Harris Arthur Hedar Lantik 120 Pengurus Peradi Profesional di Sultra, Titip Pesan Ini

Sulsel | Rabu, 23 September 2026 | 23:41 WIB

Revisi UU Keuangan Negara Momentum Memecah Ambiguitas Pengertian Kerugian Negara

Revisi UU Keuangan Negara Momentum Memecah Ambiguitas Pengertian Kerugian Negara

Jabar | Rabu, 23 September 2026 | 23:35 WIB

Ombudsman Temukan Miras di 'Kamar Khusus' Lapas Cibinong, Diduga Dihuni Narapidana Kelas Kakap

Ombudsman Temukan Miras di 'Kamar Khusus' Lapas Cibinong, Diduga Dihuni Narapidana Kelas Kakap

Jabar | Rabu, 23 September 2026 | 23:21 WIB

Dugaan Keracunan MBG Hantam Batang, 276 Orang Jadi Korban

Dugaan Keracunan MBG Hantam Batang, 276 Orang Jadi Korban

Jawa Tengah | Rabu, 23 September 2026 | 23:05 WIB

Cari Hotel untuk Liburan? Ini Empat Pilihan dengan Pengalaman yang Berbeda

Cari Hotel untuk Liburan? Ini Empat Pilihan dengan Pengalaman yang Berbeda

Lifestyle | Rabu, 23 September 2026 | 22:47 WIB

Toyota Indonesia Akan Luncurkan Mobil Baru Tahun Ini

Toyota Indonesia Akan Luncurkan Mobil Baru Tahun Ini

Otomotif | Rabu, 23 September 2026 | 22:44 WIB

Bawaslu Akui Tak Pernah Dapat Laporan Soal Pendidikan Gibran pada Pilpres 2024

Bawaslu Akui Tak Pernah Dapat Laporan Soal Pendidikan Gibran pada Pilpres 2024

News | Rabu, 23 September 2026 | 22:27 WIB

Dari Goma hingga Menchi Katsu, Cita Rasa Jepang Makin Akrab dengan Selera Indonesia

Dari Goma hingga Menchi Katsu, Cita Rasa Jepang Makin Akrab dengan Selera Indonesia

Lifestyle | Rabu, 23 September 2026 | 22:26 WIB

×