Begini Cara Kamidia Radisti Kenalkan Hidup Sehat pada Anak

Arsito Hidayatullah, Risna Halidi

Minggu, 12 Maret 2017 | 17:17 WIB
Begini Cara Kamidia Radisti Kenalkan Hidup Sehat pada Anak
Kamidia Radisti. [Suara.com/Risna Halidi]

Suara.com - Miss Indonesia 2007, Kamidia Radisti, memang dikenal sebagai sosok selebritis dengan gaya hidup yang sehat. Mantan atlet renang kelahiran Surabaya ini pun mengaku mencoba mengajari ketiga buah hatinya hal yang sama.

Disti, demikian ia biasa disapa, mengaku mencoba mulai menerapkan hidup sehat pada ketiga anaknya dengan memberi asupan makanan kaya gizi sejak mereka berusia 6 bulan.

"Aku kasih mereka yang nggak enak-enak dulu. Bubur instan gitu aku nggak kasih, karena pasti rasanya manis," terang perempuan berusia 33 tahun tersebut, ketika ditemui di Jakarta baru-baru ini.

Ketiga anaknya, yaitu Kaira Fidilla Kanakita, Raika Fidilla Kanakita dan Jevas Biru Anaking, menurut Disti, selalu ia perkenalkan dengan sayuran terlebih dahulu sebagai makanan pendamping ASI (MPASI).

"Di awal itu biasanya aku kasih brokoli atau wortel. Tinggal dikukus, akan lebih empuk, dan kemudian ditumbuk," jelasnya.

Perempuan yang juga berprofesi sebagai presenter program olahraga ini pun mengaku tak banyak memberikan bumbu tambahan seperti garam dan gula pada MPASI yang ia buat. Hal itu ia lakukan agar ketiga anaknya dapat mengenal rasa satu per satu.

"Prosesnya memang mengikuti usianya, dan aku mulai dari saat mereka usia enam bulan.
Aku sama sekali nggak kasih mereka yang instan karena rasanya yang manis. Nanti aku kasih sayur, mereka akan pilih-pilih," jelas Disti.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Tak Terlalu Sehat, Apa Sebabnya?

Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Tak Terlalu Sehat, Apa Sebabnya?

Health | Senin, 06 Maret 2017 | 18:47 WIB

Ingin Lebih Sehat di 2017? Konsumsi Makanan 'Super' Ini!

Ingin Lebih Sehat di 2017? Konsumsi Makanan 'Super' Ini!

Health | Senin, 02 Januari 2017 | 14:44 WIB

Kamidia Radisti Melawat ke Rumah Iga Mawarni

Kamidia Radisti Melawat ke Rumah Iga Mawarni

Entertainment | Jum'at, 18 November 2016 | 06:06 WIB

Yang Harus Anda Lakukan Jika Punya Keturunan Diabetes

Yang Harus Anda Lakukan Jika Punya Keturunan Diabetes

Health | Senin, 17 Oktober 2016 | 20:57 WIB

Terkini

PTUN Batalkan Penggolongan Tarif Air Kalibata City sebagai Rumah Susun Menengah

PTUN Batalkan Penggolongan Tarif Air Kalibata City sebagai Rumah Susun Menengah

News | Sabtu, 07 November 2026 | 22:50 WIB

PDIP Ajak Generasi Muda Teladani Semangat Perjuangan Bung Karno Lewat Soekarno Run 2026

PDIP Ajak Generasi Muda Teladani Semangat Perjuangan Bung Karno Lewat Soekarno Run 2026

News | Sabtu, 07 November 2026 | 22:50 WIB

4 Cara Mengecek E-Meterai Asli, Perhatikan Ciri-ciri yang Palsu!

4 Cara Mengecek E-Meterai Asli, Perhatikan Ciri-ciri yang Palsu!

Tekno | Sabtu, 07 November 2026 | 22:50 WIB

Kebakaran di Hall Selatan Stasiun Gambir, KAI Pastikan Perjalanan Kereta Tak Terganggu

Kebakaran di Hall Selatan Stasiun Gambir, KAI Pastikan Perjalanan Kereta Tak Terganggu

News | Sabtu, 07 November 2026 | 22:41 WIB

Cara Membeli E-Meterai Online untuk Persiapan CPNS 2026, Jangan Sampai Kehabisan!

Cara Membeli E-Meterai Online untuk Persiapan CPNS 2026, Jangan Sampai Kehabisan!

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 22:30 WIB

Literasi Keuangan Sumbar Masih 76,6 Persen, Easycash Sasar Mahasiswa dan UMKM

Literasi Keuangan Sumbar Masih 76,6 Persen, Easycash Sasar Mahasiswa dan UMKM

Sumbar | Sabtu, 07 November 2026 | 22:15 WIB

DPP AMPI Tegaskan Soliditas, Tegak Lurus Dukung Kepemimpinan Bahlil Lahadalia di Partai Golkar

DPP AMPI Tegaskan Soliditas, Tegak Lurus Dukung Kepemimpinan Bahlil Lahadalia di Partai Golkar

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 22:07 WIB

PDCA dan Suggestion System, Dua Cara Mengajak Karyawan Aktif Berinovasi

PDCA dan Suggestion System, Dua Cara Mengajak Karyawan Aktif Berinovasi

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 22:06 WIB

Alasan Fresh Graduate Tak Boleh Bikin Satu CV saat Lamar Kerja di Beragam Perusahaan

Alasan Fresh Graduate Tak Boleh Bikin Satu CV saat Lamar Kerja di Beragam Perusahaan

Bisnis | Sabtu, 07 November 2026 | 22:06 WIB

Berapa Batas Usia CPNS 2026? Siap-siap Ada Aturan Baru Soal Batasan Umur

Berapa Batas Usia CPNS 2026? Siap-siap Ada Aturan Baru Soal Batasan Umur

Lifestyle | Sabtu, 07 November 2026 | 22:03 WIB

×