Sering sakit
Apakah Anda sering sakit dibandingkan orang lain? Ini mungkin karena pola makan Anda tidak mengandung semua nutrisi dan vitamin yang diperlukan tubuh untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat. Anda perlu memastikan tubuh cukup nutrisi dari asam folat, B6, zat besi, selenium, dan semua vitamin alphabet.
