Keringat Berlebih, Ini 8 Kemungkinan Penyebabnya

Vania Rossa | Dinda Rachmawati | Suara.com

Senin, 21 Januari 2019 | 14:38 WIB
Keringat Berlebih, Ini 8 Kemungkinan Penyebabnya
Ilustrasi keringat. (Shutterstock)

Suara.com - Meski berkeringat adalah hal yang umum, tapi jika keringat yang keluar berlebihan, bahkan saat Anda berada di ruangan ber-AC atau sedang berada di suhu rendah, Anda mungkin bertanya-tanya apa yang sedang terjadi.

Melissa Kanchanapoomi Levin, M.D., seorang ahli kulit yang tinggal di New York City dan pendiri Entière Dermatology, memberikan penjelasan dan kemungkinan jawaban dari kondisi yang sangat mengganggu ini, seperti dilansir dari laman Men's Health.

1. Anda mengalami hiperhidrosis
Berkeringat saat berada di kamar yang dingin? Anda mungkin mengalami hiperhidrosis, gangguan keringat berlebih. "Orang dengan hiperhidrosis akan berkeringat tanpa perlu mendinginkan tubuh,” kata Kanchanapoomi Levin.

Hiperhidrosis kadang-kadang terjadi karena faktor keturunan dalam keluarga, atau menandakan adanya masalah mendasar (infeksi, masalah jantung, tiroid yang terlalu aktif, bahkan kanker) yang mungkin juga disebabkan oleh saraf yang terlalu aktif.

Jika Anda mengalami kondisi ini, beralihlah dari deodoran ke antiperspiran. Dokter juga mungkin akan mempertimbangkan obat-obatan lain atau bahkan pembedahan.

2. Tiroid Anda terlalu aktif
Jika Anda tidak tahan dengan panas dan langsung berkeringat, Anda mungkin memiliki tiroid yang terlalu aktif, misalnya hipertiroidisme. "Salah satu gejala hipertiroidisme yang paling umum adalah intoleransi panas," kata Jonathan Arend, M.D., seorang internis di Rumah Sakit Mount Sinai di New York.

"Tingkat hormon tiroid yang tinggi membuat peningkatan produksi energi, suhu tubuh yang lebih tinggi, dan banyak keringat," tambah David Weissman, M.D., seorang dokter perawatan primer yang berpraktik melalui aplikasi telehealth LiveHealth Online.

Tanda-tanda lain dari tiroid yang terlalu aktif adalah denyut jantung yang cepat, irama jantung yang tidak teratur, tekanan darah tinggi, dan penurunan berat badan tanpa penyebab yang jelas. Tapi berita baiknya, hipertiroidisme mudah didiagnosis dan diobati.

3. Anda sangat aktif atau sedang berolahraga
Keringat bisa menjadi tanda puncak kebugaran. "Orang-orang yang lebih bugar cenderung mulai berkeringat lebih cepat saat ia berolahraga karena mereka telah beradaptasi agar lebih efisien dalam mempertahankan suhu tubuh yang lebih rendah saat berolahraga," jelas Weissman.

Lelaki yang kelebihan berat badan memiliki lebih banyak isolasi, yang berarti mereka membuat lebih banyak panas dan mungkin lebih banyak berkeringat saat olahraga, kata Weissman.

4. Anda sedang demam
Panas, berkeringat, memerah, dan tubuh terasa tidak nyaman? Keluarkan termometer! Jika suhu Anda lebih tinggi dari 38 derajat Celcius, itu artinya Anda mengalami demam, yang berarti tubuh Anda sedang mencoba memasang pertahanan terhadap apa pun yang menyebabkan penyakit Anda (kemungkinan virus atau bakteri).

5. Faktor obat-obatan
Obat-obatan umum seperti dekongestan oral (pseudoefedrin dan fenilefrin), obat-obatan disfungsi ereksi (Viagra dan Cialis), dan beberapa antidepresan dapat memiliki satu efek samping yang sama, yaitu keringat berlebih.

Itu tidak berarti Anda harus berhenti mengonsumsi obat. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda untuk melihat apakah ada opsi lain yang tidak akan membuat Anda berkeringat.

6. Anda mungkin menderita hipoglikemia
Jika Anda menderita diabetes dan merasa gelisah, pusing, dan berkeringat, Anda mungkin mengalami hipoglikemia, atau penurunan kadar gula darah. Saat tubuh Anda mencoba mengatasi tekanan dari situasi ini, kelenjar keringat Anda menjadi overreaktif, membuat Anda lebih banyak berkeringat, bahkan saat cuaca sedang tidak panas.

Dalam jangka pendek, tablet glukosa atau minum jus buah dapat membantu meningkatkan kadar gula darah. Tetapi hipoglikemia diabetes yang tidak diobati dapat memicu kejang dan bahkan menyebabkan kehilangan kesadaran.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Lelaki Ini Alami Keringat Berlebih dan Kejang-Kejang, Apa Sebabnya?

Lelaki Ini Alami Keringat Berlebih dan Kejang-Kejang, Apa Sebabnya?

Health | Jum'at, 18 Januari 2019 | 06:55 WIB

Ini Fakta Sebenarnya dari Mitos Telapak Tangan yang Berkeringat

Ini Fakta Sebenarnya dari Mitos Telapak Tangan yang Berkeringat

Health | Minggu, 06 Januari 2019 | 19:12 WIB

Keringat karena Sauna Bisa Hilangkan Racun dalam Tubuh?

Keringat karena Sauna Bisa Hilangkan Racun dalam Tubuh?

Health | Minggu, 14 Januari 2018 | 17:34 WIB

Terkini

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB