Aliran darah dan 'pembuangan limbah' bayi Anda bergantung pada kandungan air di dalam tubuh sang ibu. Sehingga sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Agar tidak bolak-balik buang air kecil ke kamar mandi, minum lebih banyak air dari pagi hari dan berhenti setelah jam 8 malam. Nutrisi dan hidrasi yang tepat penting untuk kehamilan kembar Anda, seperti halnya mendengarkan tubuh Anda.
