Suara.com - Menutup hidung atau mulut ketika batuk maupun bersin memang sudah menjadi kebiasaan umum.
Tetapi caranya menjadi kurang tepat ketika Anda menutupnya menggunakan kedua tangan.
Menurut bidang kesehatan, yang dilansir dari New York Times, Anda harus menutupnya menggunakan bagian dalam siku.
Hal ini dinilai dapat menurunkan tingkat penyebaran secara drastis.
"Jika seseorang bersin ke tangan mereka, itu menciptakan peluang bagi kuman-kuman itu untuk ditularkan kepada orang lain, atau mencemari benda-benda lain yang disentuh orang," kata Dr. Vincent Hill dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS.
Kuman paling umum disebarkan melalui udara ketika batuk atau bersin.
Ketika mereka menempel di tangan, kuman tersebut dapat berpindah ke benda yang dipegang. Seperti kenop pintu, tombol lift, dan permukaan lainnya.
Menutupi wajah saat bersin atau batuk menggunakan bagian dalam siku telah menjadi saran standar bidang medis di Amerika. Seperti organisasi seperti American Academy of Pediatrics dan American Public Health Association.
Jika tidak ingin mengotori baju, Anda dapat menggunakan tisu untuk menutup hidung dan mulut.
Baca Juga: Awalnya Hanya Batuk, Wanita Ini Kehilangan Kaki dan Tangannya karena Sepsis
Jangan lupa mencuci tangan setelahnya untuk mencegah penyebaran kuman ke jaringan tangan Anda.
