Infografis
5. Membantu menurunkan berat badan
Pare salah satu menu makanan yang bagus untuk program diet Anda. Hal itu karena, pare termasuk makanan rendah kalori dan tinggi serat. Penelitian pada manusia dan hewan telah menemukan bahwa ekstrak pare juga dapat membantu mengurangi lemak perut dan berat badan.
