Suara.com - Merujuk data dari Asia Pacific Research Center, orang-orang yang tinggal di kawasan Asia Pasifik mengalami tingkat populasi orang tua paling cepat di dunia.
Pada 2030 menurut data tersebut, akan ada lebih dari 200 juta orang yang memasuki usia 65 tahun ke atas.
Data hampir sama juga dikeluarkan oleh United Nations World Population Ageing Report 2017 di mana akan ada 24 persen dari total penduduk Asia yang berusia 60 tahun ke atas.
Jumlah tersebut sangat besar dan melebihi jumlah remaja usia 10-24 tahun yang mencapai 2.1 miliar pada 2050.
Lewat fakta-fakta tersebut, Senior Director & General Manager Herbalife Nutrition Indonesia, Andam Dewi mengatakan bahwa konsisten menggelorakan hidup sehat sangat penting dan harus terus digaungkan salah satunya lewat survei Herbalife Nutrition 2018 Asia Pasific Healthy Aging Survey.
"Survei menyatakan 92 persen responden Asia Pasifik percaya bahwa langkah-langkah aktif dapat diambil untuk membantu mereka menua secara sehat. Di antara kelompok ini, 81 persen percaya mereka dapat menua secara sehat dengan membuat pilihan nutrisi yang baik," kata Dewi.
Di Indonesia sendiri, mayoritas responden atau sekitar 71 persen percaya bahwa mengambil langkah sederhana seperti mengubah gaya hidup ke arah yang lebih sehat dapat membuat masa tua yang lebih sehat pula.
Selain itu, Dewi tak menampik bahwa keluarga dan lingkungan juga sangat berpengaruh bagi seseorang bisa termotivasi dalam menghadapi fase menua dengan sehat.
"Hal tersebut ditunjukkan oleh hasil survei di mana 77 persen responden menyatakan keluarga adalah faktor paling memotivasi mereka dalam melakukan gaya hidup sehat menghadapi masa penuaan disusul teman sebagai urutan kedua," tutupnya.
TERPOPULER
