Mengantuk Usai Makan? Cegah dengan Lakukan 5 Hal Ini

Yasinta RahmawatiRosiana Chozanah Suara.Com

Kamis, 28 November 2019 | 11:23 WIB

Mengantuk Usai Makan? Cegah dengan Lakukan 5 Hal Ini — Ilustrasi mengantuk setelah makan (Shutterstock)

Cobalah untuk tidak mengonsumsi gula dan lemak yang ada dalam makanan olahan untuk menghindari jatuhnya energi. Gula dapat memberikan dorongan energi awal tetapi akan cepat hilang, membuat Anda merasa sangat lelah dan mengantuk.

<
1
2

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Cek Motor Impian Paling Pas dengan Gaya Hidup, Apakah Sudah Sesuai Isi Dompetmu?

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 20 Soal Matematika Kelas 9 SMP Materi Transformasi Geometri dan Kunci Jawaban

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 20 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 15 Soal Matematika Kelas 6 SD Materi Bangun Ruang dan Statistika

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Andai Bisa Ganti Pekerjaan, Apa Profesi Paling Pas Buat Kamu?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Cek Tipe Traveler Macam Apa Kamu?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Siapa Member CORTIS yang Akan Kasih Kamu Cokelat Valentine?

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 12 SMA Lengkap dengan Kunci Jawaban

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Pilih Satu Warna, Ternyata Ini Kepribadianmu Menurut Psikologi

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 16 Soal Bahasa Indonesia untuk Kelas 9 SMP Beserta Kunci Jawaban

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Cek Chemistry, Kalian Tipe Pasangan Apa dan Cocoknya Kencan di Mana Sih?

Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

×

Zoomed

BERITA TERKAIT

Hati-hati Bahaya Koma Diabetes, Ahli Ungkap Penyebabnya

Hati-hati Bahaya Koma Diabetes, Ahli Ungkap Penyebabnya

19 November 2019 | 12:45 WIB WIB

Ada 2 Alasan Penderita Diabetes Selalu Merasa Lapar, Apa Saja?

Ada 2 Alasan Penderita Diabetes Selalu Merasa Lapar, Apa Saja?

13:51 WIB

Peduli Sinyal Tubuh, Kendali Mobil Lebih Aman

Peduli Sinyal Tubuh, Kendali Mobil Lebih Aman

16:00 WIB

REKOMENDASI

Ijazah Jokowi Tanpa Sensor Akhirnya Dirilis, Drama Berjilid-jilid Segera Berakhir?

Ijazah Jokowi Tanpa Sensor Akhirnya Dirilis, Drama Berjilid-jilid Segera Berakhir?

Cinta dan Jari yang Patah di Utara Jakarta

Cinta dan Jari yang Patah di Utara Jakarta

Dilema WNI Bermasalah di Kamboja, Korban Perdagangan Orang atau Operator Penipuan?

Dilema WNI Bermasalah di Kamboja, Korban Perdagangan Orang atau Operator Penipuan?

TERKINI

Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama

Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama

Health | 22:19 WIB

Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN

Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN

Health | 16:21 WIB

Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung

Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung

Health | 13:05 WIB

Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal

Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal

Health | 17:35 WIB

Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026

Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026

Health | 15:30 WIB

Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat

Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat

Health | 13:16 WIB

Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat

Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat

Health | 13:16 WIB

Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat

Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat

Health | 08:00 WIB

Lantai Licin di Rumah, Ancaman Diam-Diam bagi Keselamatan Anak

Lantai Licin di Rumah, Ancaman Diam-Diam bagi Keselamatan Anak

Health | 22:58 WIB

Zero-Fluoroscopy, Solusi Minim Risiko Tangani Penyakit Jantung Bawaan Anak hingga Dewasa

Zero-Fluoroscopy, Solusi Minim Risiko Tangani Penyakit Jantung Bawaan Anak hingga Dewasa

Health | 19:09 WIB

Tampilkan lebih banyak

Ada 2 Alasan Penderita Diabetes Selalu Merasa Lapar, Apa Saja?

Baca Selanjutnya

Ada 2 Alasan Penderita Diabetes Selalu Merasa Lapar, Apa Saja?