Biasakan Anak Tidur di Kamar Sendiri, Ini Manfaat yang Akan Ia Dapat

Vania Rossa | Suara.com

Kamis, 16 Januari 2020 | 19:41 WIB
Biasakan Anak Tidur di Kamar Sendiri, Ini Manfaat yang Akan Ia Dapat
Ilustrasi anak tidur sendiri. (Shutterstock)

Suara.com - Tak sedikit orangtua yang tak tega membiarkan anaknya tidur di kamar sendiri, terlebih saat usia anak masih balita. Alasannya beragam, mulai dari anak masih sering terbangun di malam hari, hingga anak takut tidur sendiri.

Tapi, tahukah Anda bahwa sesungguhnya sangat penting bagi anak untuk bisa tertidur sendiri tanpa bantuan atau dampingan orangtua? Hal ini ditegaskan oleh Laurie Hollman, Ph.D., psikoanalis, ahli parenting, sekaligus penulis buku Unlocking Parental Intelligence: Finding Meaning in Your Child's Behavior, seperti dikutip dari Huffpost.

Lalu, apa manfaat yang akan didapat anak dengan terbiasa tidur di kamar sendiri?

1. Anak akan mempelajari keterampilan baru, yaitu kemampuan untuk menenangkan dirinya sendiri di malam hari tanpa bantuan kedua orangtuanya.

2. Rasa percaya diri anak akan meningkat ketika mereka merasa bisa menjaga dirinya sendiri.

3. Anak menjadi lebih mandiri, karena mereka akan mulai membiasakan diri berpakaian sendiri di kamarnya, merapikan kamar tidurnya sendiri, dan mengatur barang-barangnya sendiri.

4. Melatih keberanian anak untuk tidur sendiri. Kemampuan ini sangat penting ketika anak sudah semakin besar dan ia akan mulai menginap di rumah sepupu atau nenek dan kakeknya tanpa orangtua.

5. Tidur anak menjadi lebih nyenyak karena minim gangguan, misalnya televisi, gadget, dan perangkat elektronik lainnya yang biasa ada di kamar orangtua.

Bagaimana, sudah siap membiarkan anak tidur di kamar sendiri?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Anak Kerap Berkeringat Saat Tidur? Hati-hati Bisa Jadi Tanda Penyakit

Anak Kerap Berkeringat Saat Tidur? Hati-hati Bisa Jadi Tanda Penyakit

Health | Rabu, 15 Mei 2019 | 11:42 WIB

Waspada Jika Anak Tidur Menganga

Waspada Jika Anak Tidur Menganga

Health | Senin, 12 November 2018 | 13:20 WIB

Suara Ibu Lebih Efektif untuk Membangunkan Anak Dibanding Alarm

Suara Ibu Lebih Efektif untuk Membangunkan Anak Dibanding Alarm

Health | Minggu, 28 Oktober 2018 | 12:00 WIB

Terkini

Dokter Penyakit Dalam Ingatkan Wabah Seperti Hantavirus Rentan pada Diabetes: Makanannya Gula!

Dokter Penyakit Dalam Ingatkan Wabah Seperti Hantavirus Rentan pada Diabetes: Makanannya Gula!

Health | Minggu, 10 Mei 2026 | 13:31 WIB

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Health | Sabtu, 09 Mei 2026 | 14:56 WIB

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB