Sebagai contoh, 250 ml jus apel dan cola nyatanya sama-sama mengandung 24 gram gula. Meskipun jus buah mengandung beberapa vitamin dan mineral, fruktosa yang dikandungnya dapat mendorong resistensi insulin dan meningkatkan lemak perut.
Sebagai contoh, 250 ml jus apel dan cola nyatanya sama-sama mengandung 24 gram gula. Meskipun jus buah mengandung beberapa vitamin dan mineral, fruktosa yang dikandungnya dapat mendorong resistensi insulin dan meningkatkan lemak perut.
TERPOPULER
