Hindari, 4 Jenis Makanan yang Bikin Lemak Perut Menumpuk

Kamis, 27 Agustus 2020 | 10:45 WIB
Hindari, 4 Jenis Makanan yang Bikin Lemak Perut Menumpuk
Ilustrasi gorengan. (Shutterstock)

Sebagai contoh, 250 ml jus apel dan cola nyatanya sama-sama mengandung 24 gram gula. Meskipun jus buah mengandung beberapa vitamin dan mineral, fruktosa yang dikandungnya dapat mendorong resistensi insulin dan meningkatkan lemak perut.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI