Infografis
Dr Sheth mengatakan tubuh yang merinding saat BAB terjadi ketika gerakan usus merangsang saraf vagus, yang membentang dari batang otak ke usus besar.
Saat saraf vagus dirangsang, kondisi ini menyebabkan keringat dan kedinginan, serta penurunan tekanan darah dan setak jantung.
4. Sulit buang air besar saat liburan
Hampir 40 persen orang mengalami sembelit saat mereka berpergian, terutama ketika rutinitasnya mengalami perubahan.
Menurut Dr Levine, waktu makan yang berbeda, jadwal tidur yang bergeser atau jet lag bisa mengganggu ritme sirkadian tubuh dan memengaruhi proses pencernaan. Anda bisa mengatasi kondisi ini dengan beberapa pengobatan rumahan.
5. Selalu buang air besar pagi hari
Usus besar biasanya tidak aktif selama tengah malam, tetapi organ ini akan aktif dan mulai berkontraksi saat bangun tidur. Karena itulah, seseorang lebih sering buang air besar di pagi hari.
