Suara.com - Dibalik kelezatan Nasi Padang ada risiko penyakit diabetes yang mengintai. Oleh sebab itu perlu hati-hati dalam mengonsumsi makanan tinggi kalori dan gula.
Sementara itu, meski dinilai bermanfaat konsumsi madu yang dicampur dengan air panas bisa menjadi racun. Dua berita tadi merupakan kabar terpopuler di kanal health suara.com. Berikut kabar terpopuler lainnya.
1. Suka Makan Nasi Padang, Awas Risiko Diabetes Mengintai
![Ilustrasi masakan Padang. [Suara.com/ Alfian Winanto]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2019/12/14/46029-masakan-padang.jpg)
Tidak ada yang dapat memungkiri akan kelezatan nasi padang. Tapi dibalik segala kelezatannya, ada risiko penyakit diabetes yang mengintai.
dr. Yohan Samudra, SpGK, Dokter Spesialis Gizi Primaya Hospital Tangerang menambahkan bahwa makanan berkalori tinggi seperti nasi goreng, kwetiau, nasi uduk, atau nasi padang yang cenderung dimakan dalam porsi besar akan memicu terjadinya diabetes.
2. Waspada! Madu Bisa Jadi Racun Jika Dicampur Air Panas
Ibarat pepatah, madu di tangan kanan dan racun di tangan kiri, keduanya merupakan hal yang berlawanan. Namun madu malah bisa berubah jadi racun jika dicampur dengan air panas.
Melansir Medicalxpress, madu sendiri tinggi antioksidan seperti asam fenolik dan flavonoid yang dapat mendukung kesehatan yang lebih baik.
3. Studi Buktikan Multivitamin Tak Bermanfaat, Kecuali untuk Kelompok Tertentu
Banyak orang yang beralih mengonsumsi multivitamin untuk menjaga kesehatannya, dan memang orang-orang tersebut mengaku dirinya merasa lebih sehat.
Namun, peneliti justru mengatakan tidak ada bukti bahwa multivitamin benar-benar meningkatkan kesehatan.
4. Catat! Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Hamil Setelah Berhubungan Seks
TERPOPULER
