Jangan Sendirian! Penelitian Sebut Kesepian Menurunkan Kekebalan Tubuh

Bimo Aria Fundrika, Dini Afrianti Efendi

Kamis, 31 Desember 2020 | 11:15 WIB
Jangan Sendirian! Penelitian Sebut Kesepian Menurunkan Kekebalan Tubuh
Rasa kesepian melanda usia atau periode orang tertentu. (Shutterstock)

Suara.com - Tidak hanya mengganggu kesehatan mental karena memicu kecemasan dan depresi, kesepian juga bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh.

Padahal kekebalan tubuh adalah senjata andalan untuk bisa menang melawan virus corona penyebab sakit Covid-19 yang menginfeksi tubuh. Kesepian menurunkan kekebalan tubuh akibat dari paparan stres yang berlebih.

"Orang-orang kesepian cenderung lebih banyak mengalami stres berlebih," ujar Internis Soma Mandal, MD mengutip Insider, Kamis (31/12/2020).

Kesepian bisa merangsang hormon stres dan mengaktifkan adrenokortikal sistem, yang dikenal sebagai respon 'lari atau melawan', dan bila ini terjadi terus menerus bisa berbahaya.

Ilustrasi lelaki merasa kesepian (Shutterstock)
Ilustrasi lelaki merasa kesepian (Shutterstock)

"Kesepian kronis bisa mengganggu kemampuan tubuh dalam mendeteksi penyakit dan melemahkan sistem kekebalan tubuh," ujar Dokter Emergency, Chirag Shah, MD.

Hal ini juga selaras dengan hasil dari dua penelitian di 2013 yang menemukan orang dewasa kesepian karena stres mengalami lebih banyak peradangan tubuh atau jatuh sakit.

Meski hanya melibatkan 134 dan 144 peserta yang diteliti, namun kedua penelitian ini menemukan hubungan erat antara kesepian dan peradangan tubuh.

Peradangan sendiri adalah respon tubuh terhadap cedera atau luka, biasanya yang timbul dalam bentuk pembengkakan di organ atau kemerahan pada kulit. Pembengkakan terjadi karena sel darah putih berpindah ke area tubuh yang cedera.

"Bahayanya peradangan bisa menyebabkan penyakit lain seperti jantung, kanker dan demensia. Hal ini juga bisa mempengaruhi kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus," terang Mandal.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Menyambut 2021 di Tengah Pandemi Covid-19, Dokter Anjurkan 5 Langkah Ini!

Menyambut 2021 di Tengah Pandemi Covid-19, Dokter Anjurkan 5 Langkah Ini!

Health | Kamis, 31 Desember 2020 | 07:00 WIB

5 Tanda Kekebalan Tubuh Sedang Lemah, Cek Sekarang!

5 Tanda Kekebalan Tubuh Sedang Lemah, Cek Sekarang!

Sulsel | Rabu, 30 Desember 2020 | 13:57 WIB

Sering Dialami, Begini 5 Kondisi yang Menandakan Kekebalan Tubuh Lemah

Sering Dialami, Begini 5 Kondisi yang Menandakan Kekebalan Tubuh Lemah

Health | Rabu, 30 Desember 2020 | 10:00 WIB

Terkini

Maraknya PHK di Emiten, Perusahaan Wajib Transparan ke Investor

Maraknya PHK di Emiten, Perusahaan Wajib Transparan ke Investor

Bisnis | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:42 WIB

Fujifilm Rilis Varian Baru Instax Mini 99 ke RI, Kamera Analog Premium Harga Rp 3,6 Juta

Fujifilm Rilis Varian Baru Instax Mini 99 ke RI, Kamera Analog Premium Harga Rp 3,6 Juta

Tekno | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:39 WIB

Ramalan 12 Shio Hari ini 30 Juli 2026: Shio Ayam Paling Hoki, Babi Harus Waspada

Ramalan 12 Shio Hari ini 30 Juli 2026: Shio Ayam Paling Hoki, Babi Harus Waspada

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:37 WIB

Inovasi di TPA Supit Urang: Saat Sampah Plastik Malang Disulap Jadi Solar Pembakar Mesin

Inovasi di TPA Supit Urang: Saat Sampah Plastik Malang Disulap Jadi Solar Pembakar Mesin

Malang | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:35 WIB

Mengenal 6 Jenis Tekstur Sunscreen dan Fungsinya, Ini Panduan agar Tak Salah Pilih

Mengenal 6 Jenis Tekstur Sunscreen dan Fungsinya, Ini Panduan agar Tak Salah Pilih

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:35 WIB

Raksasa Elektronik Jepang Ekspansi ke Sektor Kesehatan

Raksasa Elektronik Jepang Ekspansi ke Sektor Kesehatan

Bisnis | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:31 WIB

Duka di Tambakberas: Gus Rokib Sang Penjaga Api Perjuangan KH Wahab Hasbullah Berpulang

Duka di Tambakberas: Gus Rokib Sang Penjaga Api Perjuangan KH Wahab Hasbullah Berpulang

Jatim | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:28 WIB

Roberto Mancini Umbar Janji Manis, Targetkan Dua Trofi Juara untuk Italia

Roberto Mancini Umbar Janji Manis, Targetkan Dua Trofi Juara untuk Italia

Bola | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:28 WIB

Fasilitas Gas Alam AS Diduga Diserang Drone Iran, Donald Trump: Saatnya Pembalasan!

Fasilitas Gas Alam AS Diduga Diserang Drone Iran, Donald Trump: Saatnya Pembalasan!

News | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:21 WIB

5 Pilihan Warna Lipstik yang Tidak Bikin Pucat untuk Kulit Kuning Langsat

5 Pilihan Warna Lipstik yang Tidak Bikin Pucat untuk Kulit Kuning Langsat

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2026 | 07:20 WIB

×