Jangan Keseringan Makan Oatmeal, Ini 5 Efek Sampingnya pada Tubuh!

Jum'at, 15 Januari 2021 | 07:00 WIB
Jangan Keseringan Makan Oatmeal, Ini 5 Efek Sampingnya pada Tubuh!
Oatmeal (shutterstock)

Makan porsi besar oatmeal setiap hari bisa menyebabkan penambahan berat badan, bukan menurunkan berat badan. Jangan lupa untuk menambahkan topping yang sederhana saja dan sehat, seperti kacang atau biji-bijian.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI