Mimisan, Apa yang Harus Dilakukan?

3. Jangan membungkuk
Setelah mimisan, usahakan untuk melakukan aktivitas ringan selama 24 hingga 48 jam ke depan. Usahakan untuk tidak membungkuk, mengangkat beban berat, atau aktivitas yang membuat tubuh tegang. Hal itu dapat menyebabkan mimisan kembali.

4. Gunakan kompres es
Menerapkan kompres es yang dilapisi kain ke hidung dapat membantu mengencangkan pembuluh darah. Hal ini juga dapat meredakan peradangan jika pernah mengalami cedera. Kompres es tidak lebih dari 10 menit untuk menghindari cedera pada kulit. (Fajar Ramadhan)