Suara.com - Penurunan berat badan yang dialami Melly Goeslaw menjadi buah bibir. Tak sedikit yang bertanya kepada musisi senior tersebut tentang program diet maupun produk kesehatan yang digunakannya. Apa kata Melly?
Buat Anda yang ingin menurunkan berat badan seperti Melly, mungkin yang terbayang adalah proses berat yang membutuhkan latihan lama dan makanan yang direncanakan dengan cermat. Padahal, hal-hal kecil dalam keseharian Anda mungkin bisa sedikit membantu menurunkan berat badan, lho. Apa saja?
Simak berita selengkapnya di bawah ini!
1. Berat Badan Turun Drastis, Melly Goeslaw Tegaskan Tak Pakai Produk Apapun
![Unggahan Melly Goeslaw. [Instagram/@melly_goeslaw]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2021/02/05/38121-unggahan-melly-goeslaw-instagramatmelly-goeslaw.jpg)
Penurunan berat badan yang dialami Melly Goeslaw menjadi buah bibir. Tak sedikit yang bertanya kepada musisi senior tersebut tentang program diet maupun produk kesehatan yang digunakannya. Apa kata Melly?
Ya, menurunkan berat badan menjadi target setiap orang, baik perempuan maupun lelaki. Dalam postingan terbarunya, Melly Goeslaw mengakui ia mengalami penurunan berat badan setelah berkonsultasi rutin dengan dokter Cissie Nugraha seminggu sekali.
2. Bantu Turunkan Berat Badan, Lakukan 5 Kebiasaan Sehari-Hari Berikut
Menurunkan berat badan mungkin tampak seperti proses berat yang membutuhkan latihan lama dan makanan yang direncanakan dengan cermat. Namun hal-hal kecil dalam keseharian Anda mungkin bisa sedikit membantu menurunkan berat badan.
Melansir dari Insider, berikut beberapa aktivitas harian yang mungkin membantu menurunkan berat badan, antara lain:
3. Berkat Niat & Perubahan Gaya Hidup, Pria Ini 'Sembuh' dari Diabetes Tipe 2
David Williams, penderita obesitas sekaligus diabetes tipe dua akhirnya berhasil menyembuhkan kondisinya itu sejak memperbaiki gaya hidupnya secara total.
Kisah keberhasilan Williams ini diceritakan dalam laman komunitas Diabetes Inggris pada Jumat (5/2/2021) kemarin.
TERPOPULER
