Hentikan, 5 Kebiasaan Ini Malah Merusak Kuku Anda!

Yasinta Rahmawati | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Jum'at, 19 Februari 2021 | 15:33 WIB
Hentikan, 5 Kebiasaan Ini Malah Merusak Kuku Anda!
Ilustrasi kuku tidak sehat (Shutterstock)

Suara.com - Sebagian besar wanita pasti suka merawat kukunya agar terlihat cantik dan bersih. Tapi, kuku yang sehat adalah hal terpenting sebelum mempercantiknya dengan memakai nail polish.

Faktanya dilansir dari Bright Side, kuku bisa menunjukkan kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika Anda tidak merawat tubuh atau menjaga kesehatan dengan baik, maka penampilan kuku akan berubah dan menandakan kondisi tersebut.

Padahal kuku yang buruk bisa merusak suasana hati dan telah terdapat beberapa penelitian untuk mengetahui beberapa kebiasaan yang bisa merusak kuku. Berikut di antaranya.

1. Sering memakai hairspray

Jika Anda adalah pengguna hairspray yang rutin, Anda mungkin telah merusak kuku tanpa menyadarinya. Karena, hairspray mengandung alkohol hingga 50 persen, yang cukup mengeringkan dan membuat kuku mudah rapuh.

Meskipun semprotan rambut ini bisa menambah sentuhan terakhir pada penampilan, hal ini bisa merusak perawatan kuku Anda. Sebab senyawa dalam hairspray dapat merusak cat kuku.

Ilustrasi kuku tidak sehat (Meow Wii/Shutterstock)
Ilustrasi kuku tidak sehat (Meow Wii/Shutterstock)

2. Pakai kuku untuk melakukan beberapa aktivitas

Pakai kuku untuk membuka kaleng soda, stiker dan lainnya secara teratur akan menekan kuku lebih dari yang mereka mampu. Jika Anda menggunakan kuku untuk melakukan hal-hal yang tidak seharusnya, bisa menyebabkan trauma ringan dan menyebabkan kuku patah.

3. Menghilangkan kutikula

Kuku yang panjang mungkin menyenangkan untuk mencoba berbagai desain cat kuku. Tapi, menjaga kuku dengan baik meskipun pendek juga tidak masalah.

Kuku panjang bisa menampung kotoran ban bakteri yang berpotensi menyebabkan infeksi. Ekstensi kuku palsu juga bisa merusak kuku. Teknisi harus mengikir kuku asli yang membuatnya lebih lemah dan tipis sehingga dapat berpotensi menyebarkan virus corona Covid-19.

4. Pakai cat kuku terlalu lama

Banyak orang sering kali tidak memiliki waktu untuk menghilangkan cat kukunya. Padahal kebiasaan ini berisiko merusak kuku jika dibiarkan berminggu-minggu.

Kuku bisa menyerap zat yang dioleskan pada permukaannya, sama seperti kulit. Jadi, membersihkan cat kuku secara rutin adalah bagian penting.

5. Berenang

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cantik Sih, Tapi Orang dengan Kuku Panjang Lebih Rawan Terpapar Covid-19

Cantik Sih, Tapi Orang dengan Kuku Panjang Lebih Rawan Terpapar Covid-19

Health | Selasa, 02 Februari 2021 | 14:23 WIB

Jual Kuku Kaki hingga Air Kencing, Wanita Ini Hasilkan Nyaris Rp1 Miliar

Jual Kuku Kaki hingga Air Kencing, Wanita Ini Hasilkan Nyaris Rp1 Miliar

Kalbar | Rabu, 20 Januari 2021 | 08:54 WIB

Jual Air Kencing dan Kuku Kaki Demi Bayar Utang, Wanita Ini Malah Kaya Raya

Jual Air Kencing dan Kuku Kaki Demi Bayar Utang, Wanita Ini Malah Kaya Raya

Jabar | Selasa, 19 Januari 2021 | 19:18 WIB

Terkini

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 09:56 WIB

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 14:59 WIB

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 12:13 WIB

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 11:05 WIB

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 09:20 WIB

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 13:52 WIB

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 12:59 WIB

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 18:25 WIB

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 17:00 WIB

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 22:34 WIB