Belajar dari Rina Gunawan, Ini Pertolongan Pertama Sesak Napas

Suara.com - Kabar duka datang dari dunia hiburan Tanah Air. Presenter sekaligus istri dari aktor Teddy Syah, Rina Gunawan dikabarkan meninggal dunia.

Kabar tersebut dibenarkan manajer Rina Gunawan, Evi Margarhetna membenarkan. Sambil menangis, ia tampak kesulitan bicara.

"Iya.. (benar)," ujarnya sambil menangis saat dihubungi media, Selasa (2/3/2021).

Belakangan diketahui bahwa ia sempat mengalami sesak napas dan juga asma. Belajar dari Rina Gunawan, berikut ini pertolongan pertama ketika ada orang sesak napas.

Sesak napas memiliki banyak penyebab yang berbeda, dan pengobatan sesak napas dikhususkan untuk setiap penyebabnya. Dalam banyak kasus, satu-satunya cara untuk mengatasi sesak napas adalah menelepon layanan darurat atau membawa korban ke dokter atau unit gawat darurat untuk evaluasi.

Selain mencari tahu penyebab sesak napas, tenaga kesehatan juga dapat memberikan oksigen tambahan untuk membantu korban beranapas lebih mudah.

Namun demikian, ada beberapa langkah pertolongan pertama yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi sesak napas, setidaknya sampai ambulans tiba atau Anda dapat membawa korban ke rumah sakit. Dilansir dari verywellhealth, bagi korban sesak napas, coba langkah-langkah berikut:

Suruh korban istirahat.

Semakin banyak energi yang Anda keluarkan, semakin banyak oksigen yang Anda gunakan dan semakin banyak Anda merasa sesak napas. Pikirkan tentang latihan yang baik di gym. Berolahragalah dengan cukup keras dan Anda akan merasa sesak napas. Obatnya? Istirahat. Tidak yakin apakah korban mengalami kesulitan bernapas? Perhatikan gejala sesak napas berikut ini.

Biarkan korban duduk, berdiri atau berbaring bagaimanapun juga yang paling nyaman

Ada banyak mitos tentang bagaimana beberapa posisi tubuh seharusnya memberikan aliran udara lebih banyak daripada yang lain. Pelatih secara teratur memberi tahu pemain untuk menahan lengan mereka di atas kepala mereka untuk memaksimalkan ekspansi dada.

Paramedis menganggap "posisi tripod" dengan duduk di tepi kursi atau tempat tidur dan mencondongkan tubuh ke depan, ditopang dengan tangan atau siku di atas lutut, adalah posisi terbaik bagi korban sesak napas. Setiap orang berbeda, bagaimanapun, jadi biarkan korban memutuskan posisi apa yang dirasa paling nyaman.

Hubungi layanan darurat

Jika beristirahat dalam posisi nyaman tidak berhasil setelah 2 atau 3 menit, saatnya menelepon layanan darurat. Sesak napas memiliki banyak penyebab dan beberapa di antaranya cukup serius. Dalam skenario kasus terburuk, sesak napas disebabkan oleh serangan jantung, masalah paru-paru mendadak, atau keracunan yang mengancam jiwa.

Dalam hal ini menelepon layanan darurat benar-benar dapat berarti perbedaan antara hidup atau mati. Ini adalah tempat yang baik untuk menggunakan penilaian terbaik Anda: Jika Anda yakin korban sesak napas, segera hubungi 911.