Infografis
Terakhir adalah tidur dan istirahat yang cukup. Hindari begadang dan terlalu banyak screen time karena tidur yang cukup akan membantu menjaga imunitas.
Mengacu pada hal tersebut, Andrew F. Saputro, Corporate Affairs Director PT Frisian Flag Indonesia mengungkap, jika Frisian Flag Indonesia juga ingin berkontribusi untuk terus meningkatkan edukasi seputar kesehatan, pedoman gizi seimbang, gaya hidup sehat dan aktif, melalui beberapa kegiatan.
"Contohnya Indonesia Siap yang didukung oleh susu bubuk kompleta. Launching sebelum pandemi dan tetap dilanjutkan. Tahun lalu, kami juga bekerja sama dengan PKK di Jawa Barat dan Sumatera Selatan, menjangkau 25 ribu keluarga. Kami juga membuat konten-konten edukasi gizi melalui seluruh chanel media sosial," tutup dia.
